Cele mai bune brioșe sănătoase de ciocolată cu banane fără zahăr, făină
Îți place ceva dulce și bomboane de ciocolată? Apoi, aceste brioșe sănătoase de ciocolată cu banane sunt o alternativă excelentă la brioșele normale de ciocolată cu banane. Această rețetă funcționează fără zahăr, făină sau unt.
Pentru comparație, pe lângă brioșele sănătoase, am copt și brioșe banane de ciocolată convenționale nesănătoase. Toți persoanele testate au fost entuziasmați de brioșele sănătoase, chiar și bunicii prietenului meu le-au găsit brioșele sănătoase cu adevărat gustoase.
Ingredientele pentru brioșe sănătoase de ciocolată-banane
Următoarele ingrediente fac aproximativ 9 brioșe sănătoase de banane cu ciocolată:
- 2 banane
- 40g proteine praf (zer)
- 50g fulgi de ovăz fragede sau fulgi topiți
- 40g migdale măcinate
- 10g înlocuitor de zahăr (eritritol sau xilitol)
- 1 linguriță praf de copt
- 2 oua
- 10g cacao de copt (puternic des-uns)
- Niște vanilie măcinată
Am pulbere de proteine în briose Aromă de ciocolată luat pentru că acest lucru se potrivește perfect rețetei.