Cele mai bune cure de curățare a colonului pentru acasă la test
O cură de curățare intestinală nu poate fi utilizată numai pentru probleme digestive. Când vine vorba de detoxifierea organismului, de exemplu în cure de detoxifiere, mulți se bazează pe acordarea unei atenții speciale intestinelor. În trecut, oamenii foloseau adesea clisme neplăcute pentru acest lucru. Astăzi, datorită agenților moderni de curățare a colonului, de exemplu sub formă de capsule, acest lucru nu mai este absolut necesar. Am analizat mai atent ce cure de curățare a colonului sunt cele mai bune acasă și la ce ar trebui să acordați atenție și am selectat cinci remedii potrivite pentru dvs.
- Diferență de Curățarea și reabilitarea colonului
- motive pentru o curățare a colonului
- Când are sens curățarea colonului?
- Metode de curățare a colonului
- Curățarea colonului cu clismă
- Remedii naturale, care sunt potrivite pentru curățarea colonului
- experienţă cu curățarea colonului
- cele mai bune regimuri de curățare a colonului pentru acasa
Cele mai bune cure de curățare a colonului pentru acasă dintr-o privire
Diferența dintre curățarea colonului și curățarea colonului
După cum puteți deduce cu ușurință din nume, o curățare a colonului este una curatarea usoara a intestinelor. Acest lucru se poate face prin clisme, laxative sau terapie cu hidro-colon. Scopul unei curățări a colonului este de a elimina toxinele și/sau bacteriile brute din colon.
O reabilitare intestinală, pe de altă parte, are un alt obiectiv. În loc să curățăm doar intestinele, scopul este îmbunătățirea stării lor generale. Acest lucru se întâmplă de obicei prin probiotice sau cure de curățare a colonului. O reabilitare intestinală ajută la construirea unei flore intestinale sănătoase. Dacă suferiți de o floră intestinală tulburată, o puteți normaliza din nou și o puteți echilibra cu ajutorul probioticelor și a reabilitării intestinale.
În cazul în care vă interesează și probioticele, avem un articol detaliat despre Utilizări de probiotice și care să cumpere eliberată.
De ce o cură de curățare intestinală?
Curățarea intestinelor se poate întâmpla din diferite motive. Majoritatea sunt de acord plângeri de sănătate, cum ar fi probleme digestive, pe un colon curata. Deoarece intestinul controlează multe procese din corpul uman, de exemplu sistemul imunitar. Dacă echilibrul bacteriilor intestinale nu este echilibrat, atunci pot apărea simptome, pe care o curățare a colonului le poate rezolva. Dar mai multe despre asta acum.
Ceea ce sună nesănătos și puțin dezgustător la prima vedere, este la a doua vedere o parte complet normală și foarte importantă a corpului nostru. Se estimează că în jur de 100 de miliarde de bacterii în intestinul uman Viaţă. Această acumulare de bacterii se numește în medicină Flora intestinala desemnat.
Deși bacteriile sunt de obicei privite ca ceva negativ și nesănătos, ele sunt o parte esențială a corpului nostru. Bacteriile trăiesc în alimentele pe care le ingerăm și astfel produc substanțe nutritive de o importanță enormă pentru corpul nostru.
O floră intestinală nesănătoasă are prea puține dintre aceste bacterii și poate intra rezultă multe simptome și boli. Bacteriile din flora intestinală sunt bacterii sănătoase. Dacă numărul acestor bacterii sănătoase scade, numărul bacteriilor nesănătoase din intestinele noastre crește în același timp. Acest lucru poate însemna că sistemul nostru imunitar nu mai funcționează corect și putem dezvolta boli în consecință.
Ceea ce face o curățare a colonului este să atace bacteriile dăunătoare și astfel să facă asta Redă echilibrul în intestinele noastre. Apoi, corpul poate construi din nou o floră intestinală sănătoasă.
Când are sens curățarea colonului?
De cele mai multe ori, o curățare a colonului se efectuează atunci când simptomele afectează direct colonul. Aceste simptome sunt mai presus de toate Diaree, constipație, scaune dure, gaze și crampe . Dacă decideți să efectuați o curățare a colonului, curățarea colonului este de obicei o parte importantă a acestuia.
Pe lângă plângerile care afectează direct intestinele, curățarea colonului este adesea folosită pentru alte plângeri. Intestinul este o parte importantă a corpului nostru și un intestin nesănătos poate duce la o varietate de probleme de sănătate. Aceste probleme sunt, de exemplu:
- Oboseală persistentă în ciuda somnului suficient
- Ușor iritabilitate
- Neurodermatită
- Probleme de concentrare
- Simptome intestinale iritabile
- Colesterol ridicat
- dureri de cap frecvente
- Infecții cu drojdie recurente periodic
- Un număr tot mai mare de intoleranțe alimentare și alergii
- Disconfort articular
- tensiune arterială crescută
De asemenea, poate duce la probleme psihologice, cum ar fi depresie ușoară, anxietate, schimbări ale dispoziției sau lentitudine.
De asemenea la Posturi Mulți jură pe un intestin curat în mod regulat. Pentru că dacă vă curățați intestinele înainte și, de asemenea, în timpul postului, nu numai că puteți detoxifica și echilibra echilibrul intestinal. Un intestin curat poate suprima, de asemenea, sentimentele de foame și astfel poate face postul mai ușor.
Notă: Nu toată lumea este potrivită pentru o curățare a colonului acasă. Înainte de a începe un post, dar mai ales dacă aveți probleme de sănătate, vă recomandăm să consultați un medic în prealabil.
Metode ale unui regim de curățare a colonului
Cel mai bun mod de a menține intestinele în echilibru este întotdeauna unul dieta echilibrata . Este deosebit de indicat să faceți acest lucru într-un mod natural Vitamine și antioxidanți pentru a te ingrasa, de exemplu vitamina C, vitamina E., Vitamina K sau acid folic.
Cu o astfel de dietă, de exemplu cu o mulțime de fructe și legume, faceți multe pentru a proteja intestinele și pentru a evita să curățați colonul în primul rând. Dacă este necesară sau dorită o curățare a intestinelor, există mai multe opțiuni.
Mult timp, irigarea colonului, cunoscută și sub numele de „clismă”, a fost considerată cea mai bună modalitate de curățare a intestinului. Cu ajutorul unei clisme, intestinul a fost clătit cu apă, ceea ce poate fi destul de incomod. În partea următoare, vom analiza mai detaliat metoda clismei și vom explica de ce nu este neapărat cea mai bună opțiune pentru curățarea colonului.
Sunt de preferat modalități naturale de a curăța colonul. Acestea sunt remedii intestinale care trebuie luate pe cale orală și/sau remedii casnice care pot fi utilizate pentru curățarea colonului. Dar mai multe despre asta mai târziu.
Curățarea colonului cu clismă
Ce este o clismă?
Oricine s-a ocupat vreodată de curățarea colonului a auzit cu siguranță de așa-numita clismă. Dar ce este exact un clismă și ce trebuie luat în considerare?
În primul rând, ar trebui să știm că intestinul este împărțit în intestin subțire și intestin gros, care au secțiuni diferite. La efectuarea unei clisme se curăță doar colonul lung de aproximativ 1,5 m. Dacă doriți și să curățați restul intestinului, trebuie să utilizați agenți orali, pe care îi vom descrie mai detaliat în acest articol.
Clisma, numită și clismă sau clismă, este o metodă blândă, necomplicată și minuțioasă de curățare și golire a intestinului. În acest Irigarea colonului lichidul este trecut în anus, provocând defecarea și curățarea intestinelor.
Este normal să faci acest tip de curățare a colonului acasă, chiar dacă la început pare ciudat. Pentru a face acest proces cât mai ușor posibil, există diverse dispozitive de admisie. Cele mai cunoscute sunt irigatoarele, clismele de unică folosință, seringile pentru clismă și pompele Klyso. Dispozitivele de clismă sunt disponibile în farmacii sau online și diferă ca structură și utilizare.
Este o clismă sănătoasă?
Clisma este o metodă încercată și testată, dar este o clismă cu adevărat sănătoasă și când are sens să folosești o clismă pentru a curăța colonul?
Mai ales în natură, mulți presupun asta Curățarea colonului ca tip de terapie poate fi eficient sau pentru a preveni disconfortul fizic. În medicină, însă, mulți o văd diferit și majoritatea medicilor și oamenilor de știință o sfătuiesc.
Mulți medici și vindecători naturali aproape presupun că organismul stochează toxine și deșeuri, în special în zona intestinală. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă dovedit din punct de vedere medical. Deși mulți cercetători au investigat acest lucru, până acum nu au reușit să găsească reziduuri nocive pe care corpul le stochează în intestine. O modificare medicală eficientă a intestinului după curățare nu a fost încă dovedită.
În medicină se presupune practic că corpul se curăță singur. Acest lucru se face prin rinichi și ficat. Dacă aceste organe sunt sănătoase și nu sunt afectate negativ, acestea ar trebui să elimine toate toxinele din corp.
Posibile riscuri de clisme
Așa cum am menționat anterior, există un echilibru delicat de câteva miliarde de bacterii în intestinul uman. Clismele pot dezechilibra interacțiunea diferitelor bacterii din intestinele noastre. Clisma acasă nu este, în general, recomandată și un medic trebuie întotdeauna consultat pentru sfaturi.
Clismele pentru curățarea colonului sunt, de asemenea, incluse diferite efecte secundare conectat. Efectele secundare posibile sunt puncția intestinului, ruperea intestinului, tulburări circulatorii în peretele intestinal care pot duce la moartea secțiunii intestinale, arsuri ușoare în intestin dacă soluția de clătire este prea fierbinte, infecții și tulburări circulatorii în timpul tratamentului.
În general, curățarea colonului sub formă de clismă nu este recomandabilă. Tratamentul cu cure de curățare a colonului administrat pe cale orală este mai bun. În acest articol, vă vom spune în detaliu care sunt cele mai bune cure de curățare a colonului!
Remedii la domiciliu pentru curățarea colonului acasă
Remediile la domiciliu sunt asociate cu mai puține riscuri decât o clismă. Următoarele remedii sunt de obicei ușor de obținut și pot ajuta la curățarea intestinului în mod natural.