Cele mai bune poziții pentru a slăbi
Mai bine decât un castron de quinoa, mai bine decât o dietă verde, mai bine decât un deget în gât: sexul. Bucal, tradițional sau masturbator, caloriile ard în același timp cu plăcerea crește de zece ori. Antologie de sex care revigorează.
Pe picioare
Putin din'excentricitate nu te doare niciodată, așa că mergi la masa din bucătărie, într-un colț al mașinii de spălat, direct în hol, depinde de tine. Important este să nu vă lăsați membrele obosite să vă răsfățați cu un act leneș, întins pe o saltea moale, spunându-vă că vă iubiți. Cu cât rămânem mai în poziție verticală, cu atât suntem mai puțin statici, cu atât suntem mai susținuți, cu atât suntem mai mulți mușchii de lucru; nu te învățăm nimic. Indiferent dacă nu este practic și neromantic, estimăm o pierdere de 600 calorii pe act.
Muie sau cunnilingus
Dar nu simpla lingeală ascunsă pensule cealaltă pentru a depune mărturie despre o implicare simulată. Realul, sincerul, eficace, lungul, adevăratul linge. Bântuit și aplicat. Pierderea este estimată la aproximativ 100 calorii pentru cine aplică.