Cele mai frecvente întrebări despre sarcină
Mai ales în timpul primei sarcini, femeile își pun multe întrebări despre ce este permis și ce nu este permis în timpul sarcinii. Pentru a risipi această incertitudine, am răspuns la cele mai frecvente întrebări.
Pot să-mi păstrez pisica în timp ce sunt însărcinată?
Dacă aveți o pisică și sunteți acum însărcinată, sunteți sigur că veți auzi și avertismente despre toxoplasmoză. Faceți câteva cercetări și veți găsi că este bine să vă păstrați pisica.
Când este termenul meu de scadență?
Puteți calcula data scadenței utilizând următoarea formulă:
Prima zi a ultimei reguli + 7 zile - 3 luni + 1 an ± numărul de zile care se abat de la un ciclu de 28 de zile.
Trebuie să iau vitamine sau să am o dietă specială în timpul sarcinii?
Ar trebui să vă asigurați o dietă echilibrată și sănătoasă (nu numai în timpul sarcinii).
Astăzi, femeilor care doresc să aibă copii și femeilor la începutul sarcinii li se recomandă să ia acid folic pentru a reduce riscul de tulburări de dezvoltare la făt.
Ce sport pot face în timpul sarcinii?
În general, puteți face sport în timpul sarcinii dacă aveți în vedere câteva lucruri. Când faceți sporturi periculoase, trebuie să aveți în vedere faptul că în timpul sarcinii nu vă puneți doar riscul, ci și bebelușul.
În ce circumstanțe trebuie să chem imediat un medic?
Dacă sunteți gravidă și sângerarea apare după a 20-a săptămână de sarcină: culcați-vă și sunați medicul sau ambulanța.
Există medicamente pe care le pot lua în ciuda sarcinii?
Da. Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră orice utilizare a medicamentelor în timpul sarcinii. Există numeroase medicamente care nu trebuie administrate în timpul sarcinii.
Pentru femeile fumătoare: Îmi puteți da sfaturi despre cum să renunț la fumat?
Amintiți-vă că, dacă continuați să fumați, vă veți face rău nu numai dvs., ci și bebelușului. Orice medicament în timpul sarcinii dăunează copilului - inclusiv și în special nicotinei.
Înainte să știu că sunt însărcinată, aveam un pahar de vin în fiecare seară. Acest lucru dăunează copilului?
Alcoolul, consumat în cantități mari și în mod regulat, dăunează dezvoltării copilului. Cu cât beți mai puțin alcool în timpul sarcinii, cu atât mai bine - dar paharul pe care l-ați băut în necunoștința sarcinii nu vă va fi afectat. Principiul totul sau nimic se aplică în primele etape.
Pot merge la solar în timpul sarcinii?
Da. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, pielea este de obicei mai sensibilă. Prin urmare, ar trebui să ajustați durata de plajă la el. În plus, asigurați-vă că corpul nu se încălzește semnificativ în timpul solarului (de obicei nu se face dacă respectați orele prescrise).
Ce pot face pentru o sarcină sănătoasă și un copil?
Mâncați o dietă sănătoasă, luați mult aer proaspăt, distrați-vă bine, nu fumați și nu beți alcool. Apoi fă tot ce poți pentru copilul tău.
Pot recunoaște sarcina pe baza curbei de temperatură bazală?
Da. Dacă temperatura rămâne crescută mai mult de 16 zile, este probabil ca sarcina .
De ce este important să luați acid folic înainte de sarcină?
Dacă intenționați o sarcină, ar trebui să începeți să luați acid folic încă cu 8 săptămâni înainte de debutul preconizat al sarcinii, astfel încât să fie garantată o cantitate adecvată de acid folic la începutul sarcinii.
Cercetările au arătat că o cantitate optimă de acid folic reduce riscul de a avea un copil cu un defect al tubului neural, cum ar fi Obțineți spina bifida.
Pot să-mi reabiliteze umpluturile de amalgam cu puțin timp înainte sau în timpul sarcinii sau în timpul alăptării?
În timpul sarcinii, trebuie să vi se facă doar proceduri dentare care sunt absolut necesare. Aici medicul dentist trebuie să vă sfătuiască care dintre intervențiile pe care le consideră necesare și pe care le consideră amânabile.
Un argument pentru amânarea tratamentului este evitarea stresului inutil în timpul sarcinii. Hormonii de stres care apar extrem de probabil pot influența negativ dezvoltarea organică a copilului nenăscut. Cel mai bun moment pentru tratament este între a 4-a și a 7-a lună, deoarece, pe de o parte, embrionul s-a dezvoltat până acum, încât este puțin probabilă afectarea genetică, pe de altă parte, riscul nașterii premature din cauza „stresului tratamentului” este relativ este scăzut.
Și către Umpluturi de amalgam:
Subiectul amalgamului este extrem de dezbătut atât de experți, cât și de laici, indiferent dacă sunt sau nu însărcinate. Între timp a devenit o practică obișnuită să nu puneți umpluturi de amalgam în timpul sarcinii și să așteptați până după livrare pentru a repara umpluturile defecte.
Tratament dentar sau raze X în timpul sarcinii?
În primul rând trebuie să spun: Toată lumea necesar Tratamentele trebuie efectuate în ciuda sarcinii.
- Razele X.: De regulă, razele X ale dinților sunt inofensive, cu o protecție adecvată împotriva radiațiilor (și aceasta ar trebui utilizată de fiecare dentist, indiferent de sarcină). Dar, desigur, trebuie luat în considerare și aici dacă admiterea este necesară în acest moment.
- Anestezie: Anestezia locală în cavitatea bucală nu este, în principiu, o problemă în timpul sarcinii. Dar și aici trebuie cântărit dacă tratamentul cu anestezie este necesar în acest moment.
Dacă ați decis un tratament împreună cu medicul dentist, care ar trebui, desigur, să fie informat despre sarcina dvs., acesta va alege remediul potrivit. Dacă aveți dubii, întrebați-l și pe ginecolog.
Tratamente cu amalgam
Subiectul amalgamului este foarte dezbătut. Există stomatologi care refuză să îndepărteze umpluturile de amalagam în timpul sarcinii, alții nu văd nicio problemă cu acest lucru. Dacă puteți amâna tratamentul dentar în mod sensibil, în general este mai bine să nu efectuați tratamente dentare cu raze X și anestezice în primele trei luni de sarcină și nu în ultimele două luni, nu în ultimul rând din cauza stresului care poate apărea în timpul unui tratament major - dar aici Trebuie cântărit cu atenție care dintre posibilele leziuni ar trebui să fie evaluat mai mare - cel al tratamentului dentar sau cel care apare dacă nu solicitați tratament.
De la spălatul dinților după vărsături mă înrăutățesc.
Dacă spălatul dinților vă face să vă simțiți mai rău, nu este nevoie să vă spălați dinții imediat după vărsături. După vărsături, smalțul dinților este ușor atacat de acidul stomacului și poate fi sensibil la pasta de dinți. Este suficient să vă clătiți bine gura cu apă călduță și apoi să vă spălați dinții mai târziu.
Pot mânca sushi în timpul sarcinii?
Mai probabil da, deoarece există întotdeauna riscul contaminării germenilor. Pentru a fi în siguranță, vă recomandăm să evitați sushi cu pește crud. Sushi vegetarian, pe de altă parte, nu este o problemă.
Produsele crude de origine animală trebuie evitate în timpul sarcinii, deoarece există riscul expunerii la listeria, bacterii care pot provoca listerioză.
Pot folosi picături nazale în timpul sarcinii?
Dacă este administrat acut și conform instrucțiunilor de pe prospect, picăturile nazale, unguentele sau spray-urile luate în timpul sarcinii nu sunt periculoase pentru copilul dumneavoastră.
Pot fi însărcinată în ciuda menstruației?
Dacă menstruația este normală așa cum ați face în mod normal, este puțin probabil să fiți însărcinată. Cu toate acestea, este rar ca femeile să rămână însărcinate în ciuda sângerărilor în momentul menstruației preconizate.
Este necesară o dietă săracă în sare dacă suferă de edem?
Nu. Dimpotrivă, ar trebui să consumi mai multă sare și să bei mult în timpul sarcinii când ai o retenție crescută de apă.
Am retenție de apă pe mâini și pe față. Ajută dacă beau mult ceai de urzică?
Ceaiul de urzică și alte ceaiuri și alimente laxative pot avea efecte laxative și pot reduce volumul de sânge. Acest lucru este nedorit în timpul sarcinii și, de asemenea, vă poate dăuna. Dimpotrivă, ar trebui să bei mai mult și să mănânci multă sare.
Cum arată o dietă pentru retenția de apă și gestoză?
Bei mult. Mănâncă bogat în proteine, bogat în sare și sărac în calorii. Ca orientare, se administrează zilnic următoarele: aproximativ 2.700 kcal., Aproximativ 100 g de proteine, beți cel puțin 2 litri și folosiți cel puțin 1 linguriță de sare de masă.