Cele mai frecvente întrebări despre temperatura bazală a corpului
Măsurătorile regulate ale temperaturii bazale oferă informații despre ciclul femeii și sunt utilizate pentru a determina zilele fertile și ovulația. Prin urmare, acestea reprezintă o metodă naturală importantă de planificare familială. Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri le puteți găsi aici.
Care este temperatura corpului bazal?
Temperatura bazală a corpului este temperatura măsurată imediat după trezire și înainte de trezire.
Cum măsoară temperatura corpului bazal?
Începeți la începutul ciclului și luați întotdeauna temperatura în același loc dimineața chiar după ce vă treziți, înainte de a vă ridica. Măsurarea trebuie să fie precedată de cel puțin cinci până la șase ore de somn.
Când crește temperatura?
Temperatura crește de obicei la o zi sau două după ovulație.
Pot recunoaște o sarcină din curbă?
Da. Dacă temperatura rămâne crescută mai mult de 16 zile, este probabil ca sarcina.
Are sens să măsoare temperatura bazală în ciuda pilulei?
Nu. Pilula previne ovulația.
Lucrez în schimburi. Metoda de temperatură este potrivită pentru mine?
Pentru femeile care au un ritm somn-veghe foarte neregulat, procedura este măsurarea temperaturii bazale Nu potrivit.
Citirile mele de temperatură sunt foarte scăzute. Are ceva de spus?
Când vine vorba de temperatura bazală, nu depinde de valorile individuale sau absolute, ci de cursul curbei.
Trebuie să măsoară cu un termometru special sau este suficient unul simplu?
Un termometru normal este suficient pentru a măsura temperatura bazală.
Măsurarea este invalidă dacă am febră?
Continuați să măsurați în ciuda bolii și febrei - dar rețineți aceste caracteristici neobișnuite în curbă. Asta face evaluarea mai ușoară.
A doua jumătate a ciclului durează doar unsprezece zile. Este aceasta o indicație a unei slăbiciuni luteale?
Nu neapărat, dar poate. Dacă a doua jumătate a ciclului durează zece până la 13 zile, ginecologul ar trebui să verifice hormonul luteal din sânge la aproximativ șapte zile după ovulație pentru a fi în siguranță.
Pot recunoaște slăbiciunea luteală din curba ciclului?
O slăbiciune luteală poate fi recunoscută doar rareori de curba ciclului. În a doua jumătate a ciclului, temperatura este adesea doar chiar deasupra liniei de acoperire sau chiar scade sub aceasta. Cauza infertilității este rareori o slăbiciune luteală. Pentru a le diagnostica în mod fiabil, medicul trebuie să facă un test de sânge.
Pot să văd eșantionul de curbe de la alte femei oriunde?
Uneori este util să aveți la dispoziție opțiuni de comparație pentru a vă evalua propria curbă de temperatură bazală. Am compilat aici câteva dintre cele mai frecvente curbe pentru dvs.
De ce nu ovulez?
Cauzele hormonale ale lipsei de ovulație (anovulație) sunt adesea asociate cu nereguli în ciclu. Pentru a determina posibile tulburări hormonale, sunt verificate toate sistemele implicate în producerea hormonilor: hipotalamus, glanda pituitară, ovare și alte glande producătoare de hormoni, cum ar fi glanda tiroidă și suprarenală.
Următoarele tulburări hormonale sunt cunoscute și pot fi tratate cu succes:
- Eșecul glandei pituitare
- Eșecul ovarelor
- Slăbiciune luteală
- Hormoni masculini crescuti
- Sindromul ovarului polichistic (SOP)
- Creșterea prolactinei
- Tulburări tiroidiene
Când este prima zi a menstruației?
Prima zi a menstruației este prima zi în care vedeți sânge roșu. Includeți detectarea Nu la.
Când trebuie să măsoar temperatura bazală a corpului dacă mă trezesc după trei ore de somn și apoi dorm încă trei ore?
Temperatura bazală este temperatura de veghe care trebuie măsurată după cel puțin cinci până la șase ore de somn. Dacă te trezești între ele, ia măsurători dimineața imediat după ce te trezești și notează particularitatea (trezit noaptea) pe curba ta.