Celulita (coaja de portocală) - cauze, tratament și prevenire
Celulita, de asemenea coaja de portocala numit, este denumirea texturii inegale a pielii, inegală, care apare în special la femeile de pe coapse, fese și brațe, și mai ales atunci când sunt obeze. Celulita afectează rar bărbații, deoarece țesutul lor conjunctiv și gras este diferit de cel al femeilor.
Cuprins
Ce este celulita (coaja de portocală)?
Celulita, cunoscută și sub denumirea populară de coajă de portocală, nu este o problemă medicală, ci una estetică-cosmetică care apare în principal la femeile adulte în diferite grade.
Din punct de vedere cosmetic, se face distincția între trei niveluri de celulită. În prima etapă, celulita devine vizibilă numai atunci când pielea este ciupită. În cel de-al doilea puteți vedea celulita în timp ce stați în picioare, în timp ce celulita de al treilea nivel este deja vizibilă când stați culcat.
cauzele
La femeile cu celulită, țesuturile grase și fibrele de colagen ale conjunctivei sunt distribuite neregulat sub piele, astfel încât să apară umflături vizibile în piele.
Țesutul conjunctiv este columnar și perpendicular pe piele, cu depozite de grăsime între ele. Un alt strat subțire de țesut conjunctiv se află paralel sub piele.
În cazul celulitei, depunerile de grăsime sunt presate ca umflături, în timp ce depresiunile devin vizibile în zonele coloanelor de țesut conjunctiv. Grăsimea corporală excesivă sau țesutul conjunctiv slab favorizează dezvoltarea celulitei.
Celulita este deci parțial o predispoziție genetică. În plus față de grăsime, se depune apă și lichid limfatic din țesutul conjunctiv, care contribuie la textura neregulată a pielii.
În trecut, depunerea de zgură în zonele afectate ale pielii a fost, de asemenea, considerată a fi cauza celulitei, dar acest punct de vedere este acum depășit. Cu toate acestea, cert este că hormonii influențează celulita, astfel încât severitatea lor poate varia în ciclul lunar al femeii. În plus, celulita poate apărea mai intens după pierderea rapidă în greutate sau liposucție și nici bărbații nu sunt scutiți de ea. Fumatul slăbește țesutul conjunctiv și, prin urmare, promovează celulita.
Când la doctor?
Celulita nu este un motiv de îngrijorare din punct de vedere medical. Nu se administrează tratament suplimentar în condiții normale. Deoarece celulita nu este un tablou clinic în sens clasic cu plângeri, durere sau tulburări, în principiu nu trebuie consultat niciun medic. Acest lucru se aplică și în cazul în care celulita se răspândește sau crește în intensitate. Slăbirea țesutului conjunctiv nu are efecte adverse asupra sănătății și nu indică nicio altă boală.
Deoarece celulita nu regresează de la sine, este clasificată ca un defect optic și tratată în consecință. Dacă persoana afectată se confruntă cu plângeri emoționale sau psihologice din cauza acestui defect vizual, trebuie consultat un medic. Acest lucru este valabil mai ales în cazul schimbărilor de dispoziție, a retragerii sociale sau a experienței fazelor depresive. Medicul poate iniția măsuri împotriva celulitei prin anumite metode de terapie și poate oferi informații detaliate despre boală.
Deoarece succesul metodelor utilizate este controversat și adesea nu este documentat în mod adecvat, este posibil ca unii pacienți să nu experimenteze nicio îmbunătățire a celulitei. Din acest motiv, tratamentul psihoterapeutic trebuie căutat în timp util. În acest sens, sunt cercetate cauzele plângerilor emoționale și pacientul învață cum să facă față defectului vizual. Acest lucru ar trebui să-i îmbunătățească calitatea vieții în ciuda celulitei.
diagnostic
Celulita este cunoscută în mod popular ca „coajă de portocală” și se manifestă ca urme de inestetice pe suprafața pielii, de obicei pe picioare sau pe fese. Femeile sunt afectate în special de acesta, deoarece țesutul conjunctiv feminin este mai slab decât masculul. Scufundările nedorite apar atunci când prea multe molecule de grăsime sunt stocate în țesutul gras direct sub piele. În plus față de celulele mărite, există o acumulare de limfă care împiedică transportul deșeurilor din metabolismul uman.
Cu toate acestea, celulita nu este periculoasă - este mai puțin una medicală și mai mult o problemă cosmetică. Prin urmare, problemele care apar cu ea sunt în primul rând de natură psihologică: Multe femei afectate suferă de probleme de stimă de sine. În cea mai slabă formă de celulită, scobiturile sunt vizibile numai atunci când țesutul este ușor ciupit, în stadiul de mijloc coaja de portocală este ușor de văzut când stai în picioare și în cea mai puternică formă de celulită, scobiturile sunt chiar vizibile atunci când sunt culcate.
Deoarece celulita este de obicei cauzată de o slăbiciune ereditară a țesutului conjunctiv, este dificil să o combateți. O îmbunătățire semnificativă are loc, totuși, atunci când mușchii sunt strânși și țesutul conjunctiv este întărit. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă. Masajele și cremele pot fi folosite pentru a susține acest lucru. Evitarea stresului, abținerea de la alcool și nicotină și utilizarea unei alternative fără hormoni la pilula contraceptivă poate îmbunătăți în mod semnificativ structura țesutului conjunctiv.
Complicații
În contextul tratamentului celulitei în cabinete sau clinici certificate, cu un istoric și un diagnostic atent, nu sunt de așteptat riscuri suplimentare dincolo de riscurile componentelor individuale ale terapiei. Cu toate acestea, atunci când faceți băi, trebuie să aveți grijă să nu existe probleme circulatorii. Un post terapeutic însoțitor poate pune prea multă presiune asupra organismului și, în anumite circumstanțe, chiar îl poate slăbi. Prin urmare, această terapie însoțitoare trebuie efectuată numai cu acordul unui medic și sub supraveghere.
Luarea hormonilor care nu sunt prescriși de un medic poate afecta, de asemenea, întregul organism. Cavitația cu ultrasunete poate genera temporar un grad neplăcut de căldură datorită dezvoltării energiei. Cu toate acestea, această condiție dispare rapid. Foarte rar „strângerea” pielii, din cauza necesității unui vid, are ca rezultat vânătăi.
Complicațiile drenajului limfatic se referă la o posibilă creștere a cantității de limfă și, în cazuri extrem de rare, la distrugerea vaselor limfatice. Mezoterapia este considerată lipsită de complicații. În legătură cu terapia cu lipoliză, pot apărea umflături, vânătăi, roșeață, ușoare dureri și o sensibilitate temporară.
La pacienții cu hipotensiune arterială pot apărea probleme circulatorii. Dacă celulita nu este tratată, țesutul adipos subcutanat devine din ce în ce mai compact. Vasele de sânge și nervii se contractă, ceea ce poate duce la dureri fizice. Pe termen lung, toxinele dăunătoare se pot acumula în organism.
Tratament și terapie
Celulita nu poate fi eliminată deoarece există întotdeauna rezerve de grăsime sub piele. Cu toate acestea, celulita pronunțată poate fi redusă semnificativ cu tratamentul potrivit și, în funcție de dispoziție, chiar poate deveni invizibilă. În tratamentul celulitei, este important ca depunerile de grăsime să fie reduse. Ar trebui să aveți grijă să slăbiți încet, deoarece pierderea mai rapidă în greutate poate agrava celulita.
Masajele regulate pot ajuta la îndepărtarea apei și a limfei de zonele afectate. Cremele pot crește efectul, dar nu trebuie să vă așteptați la miracole de la produse cosmetice. Cofeina este un ajutor eficient împotriva celulitei, dar trebuie să fie de cel puțin două procente și să fie ambalată în lipozomi. Retinolul (vitamina A) întărește țesutul conjunctiv. Cu toate acestea, efectul masajului nu este permanent și, prin urmare, trebuie repetat adesea.
Outlook și prognoză
Celulita sau coaja de portocală este un fenomen de masă al timpului nostru și multe femei urăsc urechile inestetice, în special pe coapse, șolduri și fese ca ciuma. Celulita nu este o boală, ci o afecțiune a pielii, un țesut conjunctiv slab sau controlat hormonal și, dacă este deloc o problemă, atunci doar una cosmetică.
Puteți încerca să contracarați celulita cu o dietă potrivită, cu multă băutură, cu sport, cu masaje, cu perii, cu dușuri alternante sau cu creme și loțiuni. Dar indiferent dacă ajută cu adevărat, opiniile diferă mult. Cel mai bun lucru de făcut este să suportăm celulita și să nu ne deranjăm. Din acest motiv, este puțin probabil să se realizeze o perspectivă asupra pielii fără celulită. Mai degrabă, se presupune că celulita se va agrava și va deveni mai clară în timp, cu excepția cazului în care măsurile de mai sus sunt folosite pentru a o contracara.
prevenirea
Mersul pe jos sau înotul sunt ideale, deoarece nu supun corpului sau articulațiilor. Trebuie să vă antrenați la ritmul cardiac corect, astfel încât organismul să poată arde grăsimi.
Regula generală este că trebuie totuși să poți vorbi în timp ce faci mișcare. Exercițiile de gimnastică vizate ajută la strângerea mușchilor din zonele pe cale de dispariție și, astfel, previn depunerile de grăsime.
Masajele pot sprijini îndepărtarea lichidului limfatic. Cu toate acestea, acestea trebuie făcute în mod regulat, de preferință zilnic, pentru a avea un efect de durată împotriva celulitei. Celulita poate fi combătută eficient numai cu o combinație de sport, nutriție și masaj.