Celulita cum se tratează eficient celulita

Actualizat la 30.04.2018 de Bérangère Barataud

Celulita afectează 90% dintre femei și 5% dintre bărbați, chiar și cei mai subțiri! Nu este o boală, ci mai degrabă o problemă estetică, deși poate provoca disconfort sau durere. Cum se formează celulita? Sunt eficiente mijloacele pentru tratarea acesteia? Explicații și sfaturi pentru trecerea de la coaja de portocală la coaja de piersică !

Disclaimer: Acest articol tratează celulita cosmetică și nu celulita infecțioasă, o infecție a pielii cauzată de bacterii care necesită asistență medicală urgentă într-un spital.

Ce este celulita ?

Celulita, termenul științific pentru care este lipodistrofia superficială, este o distribuția anormală a celulelor adipoase la nivelul pielii.
Celulele adipoase, numite adipocite, sunt localizate în hipoderm (al treilea și ultimul strat al pielii) și sunt umplute cu lipide.
Exista trei cauze diferite modificarea structurii pielii și, prin urmare, trei tipuri de celulită:

Celulita grasă. Se formează atunci când numărul și/sau volumul de adipocite crește datorită unei diete prea bogate (grăsimi, zaharuri) și/sau a unui stil de viață sedentar. Adipocitele împing apoi pielea înapoi și formează mici umflături (de unde și efectul „coajă de portocală”), în principal pe șolduri și fese. Această celulită este moale la atingere și nu este dureroasă.
Celulita fibroasă. Apare atunci când fibrele de colagen care înconjoară celulele adipoase devin rigide. De obicei este localizat în genunchi și coapse. Această celulită este dură la atingere și dureroasă.
Celulita apoasă. Este cauzată de retenția de apă, atunci când celulele din derm se umflă din cauza circulației venoase sau limfatice slabe sau la persoanele care sunt foarte sedentare. Este de obicei localizat la glezne, vițe, coapse și brațe și provoacă o senzație de picioare grele.

Pot apărea și alți factori în apariția celulitei: ereditatea, variațiile hormonale, sexul ... Într-adevăr, femeile sunt mai preocupate de celulită, deoarece au mai multe celule grase decât bărbații, destinate depozitării grăsimilor în perioadele de sarcină și alăptare.

Cum se tratează celulita ?

Celulita nu poate fi complet scăpată odată ce se instalează, dar poate fi redusă. Trebuie să știți că efectele tratamentelor asupra celulitei sunt întotdeauna temporare, uneori periculoase, adesea foarte scumpe și nu sunt rambursate de securitatea socială.

Sportul

Sportul poate ajuta la combaterea celulitei prin acțiunea sa asupra tonusului muscular și a circulației sângelui. Toate anduranță și sporturi nautice sunt de preferat: jogging, mers pe jos, schi fond, mers pe jos în apă, ciclism, aquagym și mai ales aquabiking care combină trei elemente: lucrează împotriva rezistenței apei, menținerea temperaturii corpului în apă la 28 ° C și o efect de drenaj prin masarea apei.