Cercul EGym la studioul de fitness în mișcare Kirchheim Teck

Succesuri unice de antrenament în doar 23 de minute - eGYM

În circuitul eGym arzi și mai multe calorii!

Circuitul eGym ajustează întotdeauna greutatea antrenamentului la intensitatea și numărul de repetări ale ciclului de antrenament respectiv. Mai ales în timpul antrenamentelor negative te duci la limitele tale, mușchii sunt stresați până la epuizare și corpul reacționează cu reacții adaptative crescute. Pe de o parte, acest lucru duce la un consum foarte ridicat de calorii în timpul antrenamentului și, pe de altă parte, la o fază optimă după arsură, în timp ce corpul se regenerează și se adaptează la antrenamentul anterior.

cercul

Comparativ cu jogging-ul, metodele moderne și eficiente de antrenament de la eGym ard cu 25% mai multe calorii în același timp!

În mișcare este mai mult decât un studio de fitness în Kirchheim și Teck. Suntem experții dvs. în fitness, wellness și sănătate în regiunea Kirchheim, Dettingen, Wendlingen, Notzingen și împrejurimi!