Cere; Hypoxi Hagen; Pierde în greutate în Hagen

hypoxi

Care este oricum metoda HYPOXI?

H YPOXI este o metodă vizată pentru modelarea figurilor. A fost fondată la sfârșitul anilor 1990 de Dr. Norbert Egger din Salzburg și este folosit acum cu succes în peste 50 de țări din întreaga lume. Metoda HYPOXI funcționează în mod specific pe zonele tipice feminine - dar și masculine - cu depozite de grăsime încăpățânate pe stomac, șolduri, fese și coapse, celulită și țesut conjunctiv slab. Metoda HYPOXI utilizează principiile naturale ale metabolismului grăsimilor pentru a descompune în mod specific depozitele de grăsime nedorite. În același timp, tenul este îmbunătățit continuu prin antrenament. Echipamentele moderne de antrenament și asistența personală holistică de la antrenorul dvs. HYPOXI asigură eficacitatea și durabilitatea acestei metode.

Cum funcționează metoda HYPOXI?

Punctul final pentru descompunerea cu succes a grăsimii corporale este fluxul optim de sânge către părțile afectate ale corpului. Tocmai de aici începe metoda HYPOXI. Pe de o parte, regiunile corpului afectate sunt puse în mod specific sub presiune - acest lucru se face cu vid (pe baza principiului cupping) și compresie (adică tratament cu suprapresiune). Pe de altă parte, antrenamentul moderat cu exerciții fizice face ca metabolismul să funcționeze. Excesul de grăsime este activat și transportat de fluxul sanguin pentru a fi ars în mușchi. Și asta nu este tot: HYPOXI îmbunătățește semnificativ aspectul inestetic al celulitei și întărește pielea și țesutul conjunctiv. Rezultatul: un ten mai ferm și mai frumos.

Trebuie sa tin dieta in acelasi timp?

Dietele stricte, unilaterale nu sunt necesare cu metoda HYPOXI! Deoarece acestea sunt cunoscute a fi dificil de întreținut și de obicei duc la efecte de yo-yo.
Metoda HYPOXI ia în considerare faptul că fiecare persoană folosește mâncarea în moduri foarte diferite. Prin urmare, antrenorul HYPOXI din studioul dvs. va colabora cu dvs. pentru a dezvolta un plan nutrițional optim care să se potrivească antrenamentului dvs. HYPOXI. Dieta, care este adaptată individual nevoilor corpului dvs., vă ajută să vă atingeți obiectivele.

Trebuie să fac și sport?

Activitățile sportive suplimentare din ziua unei sesiuni de antrenament HYPOXI pot avea un impact negativ asupra succesului și, prin urmare, nu sunt recomandate. În zilele fără antrenament HYPOXI, puteți practica în siguranță orice sport. Deoarece exercițiul ca parte a unui stil de viață sănătos și echilibrat are sens în principiu.

Metoda HYPOXI este sănătoasă?

Răspunsul la această întrebare este un da răsunător! Metoda HYPOXI se bazează pe metode dovedite de vindecare și antrenament care au fost dezvoltate în mod constant de HYPOXI. Cu HYPOXI-Training, grăsimea corporală superfluă care pune presiune asupra corpului este redusă în mod specific. Exercițiul moderat stimulează metabolismul și țesutul conjunctiv este întărit și strâns. Rezultatul? Un sentiment pozitiv general al corpului.

Puteți face ceva greșit cu metoda HYPOXI?

În toate studiourile HYPOXI autorizate veți fi îngrijit de antrenori calificați. Acestea adaptează metoda HYPOXI individual la nevoile dumneavoastră și monitorizează continuu execuția, progresul și succesul instruirii. Antrenorul dvs. vă va sprijini, de asemenea, în elaborarea unui plan de nutriție echilibrat.

Am varice?!

Antrenamentul cu HYPOXI este în general inofensiv pentru varice. Dimpotrivă: prin promovarea circulației sângelui, sistemul venos este, de asemenea, ușurat. În caz de îndoială, antrenorul HYPOXI instruit vă va sfătui la fața locului.

Metoda HYPOXI este durabilă?

În toate studiourile HYPOXI autorizate, antrenorii HYPOXI autorizați se asigură că programul este adaptat individual nevoilor dumneavoastră. Acest lucru asigură că sunt tratate cu exactitate părțile corpului pe care doriți să le schimbați și că antrenamentul nu este niciodată prea intens pentru dvs. sau un pericol pentru sănătatea dumneavoastră. Așa-numita terapie de presiune alternativă a fost mult timp o metodă încercată și testată în medicină și este utilizată la HYPOXI pentru a activa în mod specific grăsimea din depozitele slab perfuzate și, prin urmare, rezistente la antrenament și, astfel, să o facă disponibilă pentru arderea mușchilor.

Metoda HYPOXI funcționează exact unde doriți: pe stomac, șolduri, fese și picioare.

O regulă simplă este: Oricine are voie să facă antrenamente cu bicicleta ușoară poate face metoda HYPOXI.

Persoanele care suferă de următoarele simptome ar trebui să efectueze HYPOXI-Training numai în consultare cu un medic:

  • Afectarea severă a sistemului circulator
  • Tulburări ale vaselor de sânge
  • Boli circulatorii patologice
  • Boli de pierdere a oaselor și mușchilor

Antrenamentul HYPOXI este interzis

  • în timpul sarcinii
  • cu infecție sau inflamație
  • în condiții dureroase în general

Cât durează o unitate de antrenament?

Este exact ceea ce este special la metoda HYPOXI: Puteți obține rezultate de succes chiar și cu unități de antrenament scurte. Efortul de antrenament pe vizită este de aproximativ 30 până la 50 de minute. De exemplu, utilizați pauza de masă din când în când pentru antrenament HYPOXI. Și aici se aplică următoarele: Antrenorul HYPOXI proiectează un plan de instruire special conceput, cu programări rezervate

Când vedeți rezultate

Primele rezultate pot fi văzute după doar câteva aplicații. Durata efectivă de utilizare a metodei HYPOXI depinde de obiectivele dvs. și de constituția dvs. individuală. De obicei durează între una și trei luni pentru a-ți atinge obiectivele personale.