Cheltuieli de calorii (calorii consumate) pentru a suta

cheltuieli

Câte calorii cheltuim pe bras ?

Știi câte calorii arzi făcând 30 de minute sau 1 oră de înot în sân? Prin introducerea timpului tăi brute și a greutății tale în kilograme, vei putea avea o idee despre cheltuielile calorice în timp ce înoți brața.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Ata de sân: Câteva exemple de consum de calorii în funcție de greutate și timpul de activitate în timp ce înotați a sân.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timp ce practicați sânul.!

Înot în sân Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 105 210 420 50 kg 131 263 525 60 kg 158 315 630 70 kg 184 368 735 80 kg 210 420 840 90 kg 236 473 945