Chiar pierzi în greutate prin sex Dacă da, cât de mult KG sau calorii (pierde în greutate)
Odată am auzit că slăbești prin sex.
Este adevărat sau este doar un slogan al latrinei, cum ar fi afirmația că o femeie ar putea pierde 1 litru de lichid prin GV?
Dacă acest lucru este adevărat în cazul pierderii în greutate, câte kilograme sau calorii pierzi?
Vă rog să mă iertați că am pus această întrebare în acest moment, dar asta mă interesează acum.
4 răspunsuri
După 14 ore 1 kg - nu este o glumă!
Nu, mai mult de 2 luni - trebuie să luați în considerare faptul că foarte puțini necesită o oră pentru acest lucru;))
Așa este . majoritatea dintre ei nu sărbătoresc sexul, dar se satisfac în cel mai scurt timp . ai dreptate! medita
Sigur, antrenezi mușchii și arzi calorii. Bărbații (și femeile) pierd multă apă într-o noapte fierbinte de vară, nu atât de mult iarna.
lol, da ar trebui să pierzi în jur de 300 cal, dar depinde și de ce/cum/unde.
Eh, ar trebui să fie distractiv și să nu fie abuzat ca un ucigaș de grăsime. Sigur, arzi calorii, este deja sport, dar nu m-am pus niciodată pe cântar după aceea, am fost mult prea grasă pentru asta și mai târziu mi-a fost foame. dacă nu era cazul tău, era mai bine cu mine/cu noi. doar fără gelozie, glume;) Sabine
Dar ia în considerare și faptul că o femeie reacționează întotdeauna diferit după sex. Doar pentru că folosești frigiderul după sex nu înseamnă că toată lumea este așa;) și, prin urmare, nu îl poți reduce la sex prost sau bun;)
întrebări similare
Trebuie să mănânci automat mai puține calorii atunci când urmezi o dietă [doar pentru că slăbești] (este corect?)
Deci, dacă slăbesc la o dietă, caloriile mele (trebuie, de asemenea, să scadă)
Am părul drept care îmi coboară până la talie. Dacă l-aș tăia până la umăr, câtă greutate aș pierde? Mă interesează doar cât de multă greutate câștigă de fapt părul nostru?
Bună, încerc să slăbesc o perioadă lungă de timp. Ar trebui să mă țin de 1400 de calorii pe zi, cu mult volum în alimente. Acum am schimbat câteva lucruri în dieta mea și am slăbit deja 2 kg. Dar este util acest lucru pe termen lung? Am auzit că ai slăbit la început, dar apoi corpul tău se obișnuiește cu 1400 și nu mai slăbești. Ce ar trebui să faci atunci? Lg
Buna ziua, am inceput o dieta in urma cu cateva luni si am pierdut foarte mult ca urmare! Un bun 18-20 kg - din păcate am urmat o dietă accidentală (600kcal/zi) pentru că am vrut să văd o schimbare în corpul meu cât mai curând posibil. Acum am atins greutatea țintă și am vrut să întreb câte calorii/zi trebuie să măresc pentru a-mi menține greutatea și a nu câștiga. Dacă rămân la 600 (ceea ce este de fapt suficient pentru mine) voi continua să slăbesc, ceea ce nu vreau. Are cineva vreun sfat?
1 kg de grăsime corporală = 7000 de calorii
Aș vrea să slăbesc aproximativ 15 kilograme în 6 luni. Ar fi posibil? În legătură cu o dietă sănătoasă și 1 - 2 (uneori 3 ore pe zi) exerciții? Pur și simplu nu știu câte calorii trebuie să consum pentru a slăbi și că nu există efect de yo-yo . și câte arde deja corpul pe KCAL fără să facă nimic? Cântăresc 73 de kilograme, am 168 cm înălțime, 16 ani și femeie. Am o rată metabolică bazală de 1593 KCAL și o rată metabolică a energiei totale de 2549 KCAL . Acum întrebarea mea: unde este de câte calorii am nevoie zilnic? Și unde este cât de mult arde deja corpul pentru că nu face nimic? Câte calorii ar trebui să mănânc acum pentru a slăbi 15 kilograme în 6 luni . Te rog mă poate ajuta cineva? Este chiar realist să slăbești atât de mult în această perioadă? Vă mulțumesc pentru răspunsuri.
Cu o înălțime de 174 și o greutate de 65 kg, aș vrea să slăbesc 10 kg, dar câte kcal pot consuma și cât de mult exercițiu pe săptămână?