Chirurgie GERD și Pierderea în Greutate_ Arsuri la stomac GERD
De: Arsuri la stomac GERD | Ora: 29.11.2016
Chirurgia GERD poate fi necesară dacă simptomele sunt cronice și nu cu modificări ale stilului de viață sau cu îmbunătățirea medicației. În plus, dacă pacientul necesită medicamente pe tot parcursul vieții și nu este capabil să le absoarbă o perioadă îndelungată, poate fi recomandată intervenția chirurgicală. Chirurgia GERD poate fi necesară, de asemenea, dacă au apărut leziuni severe la esofag din cauza refluxului.
Chirurgie GERD
Fundoplicarea laparoscopică Nissen este o intervenție chirurgicală care minimizează deschiderea esofagului pentru a inhiba refluxul acidului înapoi în el. Această intervenție chirurgicală se efectuează prin mici incizii în stomac și bandând partea inferioară a esofagului pentru a reduce dimensiunea deschiderii. O dietă lichidă este recomandată pentru o perioadă de timp după operație, iar alimentele solide sunt restabilite treptat. Probabil că veți experimenta o pierdere în greutate după intervenția chirurgicală GERD din cauza restricțiilor privind o dietă lichidă. Pacienții cu obezitate severă sau care pot avea țesut cicatricial semnificativ pot avea nevoie de o intervenție chirurgicală mai invazivă pentru a lega esofagul .
Consum de mâncare
Consumați alimente cu conținut scăzut de calorii și grăsimi pentru a slăbi. Alimentele precum legumele crude, majoritatea fructelor (cu excepția citricelor), produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi și cerealele integrale vor contribui la pierderea în greutate fără a exacerba simptomele de reflux, înainte sau după intervenția chirurgicală GERD. Evitați produsele din roșii, băuturile carbogazoase, sucul de citrice, alcoolul, ciocolata sau cofeina pentru a provoca refluxul acid de la erupții .
Alimentele bogate în grăsimi și prăjite pot contribui, de asemenea, la simptomele GERD și pot determina creșterea în greutate datorită conținutului ridicat de calorii. Coaceți, prăjiți sau gătiți carne, degresați grăsimea din supe și alegeți carne slabă și surse de lapte degresat pentru a evita consumul de grăsime în exces. De asemenea, evitați alimentele picante .
Sfaturi pentru slăbit
Pentru a experimenta pierderea în greutate înainte sau după intervenția chirurgicală GERD, este util să urmați o dietă care nu va exacerba simptomele GERD. Deci, mâncați câteva mese mici pe tot parcursul zilei pentru a vă stimula metabolismul și a contribui la pierderea în greutate. De asemenea, va acumula excesul de acid stomacal și va provoca o reacție de reflux. Scăderea nivelului caloric recomandat poate duce la pierderea în greutate. Obezitatea este un cunoscut factor care contribuie la simptomele GERD. Conținutul de calorii recomandat pentru bărbații cu vârste cuprinse între 19 și 30 de ani, care sunt sedentari activi, variază de la 2.200 la 2.800 pe zi, iar pentru femei, conform acelorași criterii, recomandările sunt de 2.000 până la 2.200 de calorii pe zi. Reduceți cu 200 de calorii zilnic pentru fiecare deceniu după 30 până la 50 de ani.
Exercițiu pentru scăderea în greutate
Este posibil să efectuați exerciții ușoare după două săptămâni după intervenția chirurgicală GERD pentru a crește arderea caloriilor, ceea ce ajută la pierderea în greutate. Mersul pe jos va înota, exercițiile aerobice cu impact redus și Pilates vă vor ajuta să pierdeți în greutate. Efectuați activitate aerobă timp de 20 până la 30 de minute, de trei sau mai multe ori pe săptămână, împreună cu activitățile zilnice, pentru a arde grăsimi și a pierde în greutate. Consultați-vă medicul înainte de a începe un program de exerciții .