Chlorella cunoașteți beneficiile acestei alge
Alga verde Chlorella este un aliment care aparține familiei „superalimentelor” datorită efectelor sale pozitive asupra sănătății noastre și sentimentului de bunăstare pe care îl asigură atunci când este consumat. Nu trebuie să luați mult pentru a vedea lucrările sale magice.
Foarte des asociată cu spirulina, chlorella este considerată a fi unul dintre cei mai mari aliați ai unei diete sănătoase. Aceste funcții principale sunt detoxifierea și nutriția organismului
Originea chlorella
Chlorella este o algă verde de apă dulce, este considerată excepțională, deoarece conține o concentrație foarte mare de clorofilă, ceea ce este extrem de rar. Acesta din urmă a făcut obiectul multor cercetări din întreaga lume, când statele au căutat o modalitate de a aborda malnutriția sau o posibilă problemă a suprapopulării. În Japonia, este considerat un nutrient de interes național și cu o cerere ridicată.
Minerale, proteine și vitamine din abundență !
Chlorella este o algă extrem de bogată în vitamine, minerale, proteine și oligoelemente. Conține de 4 ori mai multe proteine decât grâul (58% din greutatea sa), 18 aminoacizi diferiți, vitaminele A, B, C și E. Chlorella conține de 10 ori mai multe vitamine A decât ficatul de vită.
De asemenea, foarte bogat în vitamina B12, precum Spirulina, Chlorella este perfectă pentru vegetarieni. Este, de asemenea, o sursă excelentă de acizi grași esențiali, inclusiv Omega 3 și minerale: fier, calciu, magneziu, zinc, potasiu, sulf, mangan, ...
În plus, Chlorella este extrem de bogată în clorofilă (de 4 ori mai mult decât Spirulina, care este deja foarte bogată în clorofilă). Acesta din urmă joacă un rol puternic în detoxifierea și oxigenarea organismului, este, de asemenea, o sursă excelentă de magneziu organic.
Îmbunătățește creșterea generală
Îmbunătățește semnificativ creșterea oaselor, dinților, părului, mușchilor și celulelor pielii. Chlorella întărește scheletul și luptă împotriva acidificării în organism prin refacerea pH-ului din sânge. Este o algă foarte interesantă în creșterea copiilor și adolescenților, dar nu numai.