Chocolate Banana Protein Muffin - Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 200 ° C cu ventilator.
Puneți toate ingredientele unul după altul într-un castron și amestecați bine cu un mixer. Aveți grijă sau amestecați aluatul suficient pentru a nu se aglomera.
Împărțiți aluatul finit în 12 porții și puneți-l în cutii de briose. Există 12 forme de brioșă aici, de exemplu: Kaiser Muffin mold 12. În caz contrar, folosiți matrițe de hârtie pentru briose.
Apoi puneți forma de copt umplută sau căptușelile de hârtie în cuptorul de 200 ° C timp de 20 de minute (pe raftul din mijloc).
După ce l-ați scos, lăsați-l timp de aproximativ 10 minute și lăsați-l să se răcească. Poftă bună.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.