Cine are o scară nu are nevoie de dușmani - ELEVATORBITCH
Omule, m-am săturat de problemele mele de lux! „Käthe, nu fi atât de dur cu tine însuți” ... „Nici nu știu ce ai” ... „Dar arăți grozav”…. cuvinte bine intenționate de la oameni drăguți. Și revin mereu la faza în care cred că sunt bine. Am peste 40 de ani, nu mă mai pedepsesc, mereu cu un „nu mulțumesc” ușor contrit pentru a-i urmări pe ceilalți mâncând și pur și simplu să se bucure de viață. Apoi vin vacanța și fotografiile de vacanță și realizarea mea foarte clară: Nu, Käthe - hai să privim faptul în ochi: greutatea ta bună era odată cu 60 de kilograme și când este cu aproape 10 kilograme în plus, aceasta este departe de limita de toleranță. Sfârșit, sfârșit, sfârșit! De când am încercat să slăbesc 3 kilograme, am câștigat 8.
Doar pentru o clipă - nu vin din fântână de pizza, paste și ciocolată. Vin din direcția „după o dietă lungă după cum pot gândi”. Și, chiar dacă am mâncat tot ce-mi doream în vacanță, a fost întotdeauna cu măsură și cu știința că două kilograme ar fi suficiente într-o săptămână.
Ultimul „atac” planificat asupra kilogramelor a fost clubul ketogenic: fără carbohidrați (în limbaj simplu, mai puțin de 18 grame pe zi! Un măr are aproximativ 12 grame de carbohidrați - știți) o „adevărată mașină de ars grăsimi”, antrenorul personal ne-a jurat își mângâie pachetul de șase îndrăgostit. Cu invidie, m-am gândit în sinea mea, și eu pot face asta. Vă voi spune doar pe scurt cum s-a dovedit: soțul meu, care a trecut prin toate lucrurile timp de 4 săptămâni, a slăbit aproape 9 kilograme - eu: nici UN gram.
Căutând explicații, m-am dus de fapt la farmacie pentru a efectua o analiză metabolică scandalos de scumpă, care, imediat după două săptămâni, a adus concluzia: Tipul gamma - proteine și grăsimi foarte proaste, carbohidrați bineveniți. O privire la lista alimentelor interzise mi-a dezvăluit cam tot ce am ingerat în ultimele săptămâni. Pare a fi o soluție la problemă, dar nu a fost, pentru că cunoștințele pe care le-am adus cu mine pentru a primi paste și pâine în meniul meu de acum înainte nu au adus mai multe kilograme, dar nici mai puțin. Dar cel puțin. Veverița se hrănește cu greu.
Cartea de bucate, care a fost inclusă în pachetul de slăbire 350, - Euro al farmaciei, conține o mulțime de feluri de mâncare foarte grozave și incredibil de delicioase, dar asta a fost și problema mea: nu vreau ca toată ziua să fie despre mâncare (15 cumpărați ingrediente diferite pentru a evoca un mic fel de mâncare magic într-o altă oră, ceea ce mă repară mai mult decât mă face să mă umplu). Trebuie să mut aportul de alimente cu câteva rânduri înapoi și să fac alte lucruri, altfel nu va funcționa. Dar, din moment ce nu vreau să îmi mai stric metabolismul, am nevoie de o soluție Almased pentru tipuri de carbohidrați ca mine.
Ca și cum cineva m-ar fi auzit, buletinul informativ Metacheck cu soluția pentru „pe drum” a venit după colț cu două zile înainte de vacanța mea. Ura! Metashake urlă scump (și anume 29,80 € pentru 7 shake-uri!) Și arată ca un rahat, dar încă mai am speranță și aș fi gata acum. Odată ce voi putea începe, mă voi simți bine cu porții de iepure și fără cină.
Pachetul cu shake-uri timp de 14 zile se află în punctul de acceptare Lotto-Totto și astăzi este duminică. Mâine. De mâine, copiii vor fi serioși.