Clătită de hrișcă bretonă - L Appart Seignalet Regime Alimentation

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

Clătită de hrișcă bretonă

Mesaj de nouă49 »13 februarie 2017, 11:19

Pentru 4 persoane (câte 2 clătite)
330 gr făină de hrișcă
10gr de sare de Guérande grosieră netratată
750 ml de apă
1 ou mare
(pentru a ulei galettière a folosit unt. vom înlocui uleiul de cocos pat)

Se amestecă făina și sarea grosieră. Se toarnă apa de două ori în timp ce se diluează cu un tel. Se adaugă oul.
Puneți un film protector și puneți-l la frigider timp de două ore, astfel încât aluatul să se îngroașe.
Ungeți tigaia sau tigaia.
Gătit: aproximativ 1 minut pe fiecare parte.
Ornează după comoditatea ta.

Mâncare hipotoxică care combină natură și Ayurveda - Viața este un cadou. Păstrați-l