Clatite echilibrate cu morcov

Pregătirea prânzului de duminică nu a fost niciodată mai ușoară, mai rapidă sau mai sănătoasă. Spuneți-vă la revedere de la pesmet și la cotletele prăjite în tigaie și încercați-le prăjituri sănătoase cu morcovi: Garantez că niciunul dintre oaspeții tăi nu se va plânge, iar stomacul tău îți va mulțumi.

Galettes Gerblé

Veți avea nevoie doar de câteva ingrediente obișnuite pentru a pregăti această delicioasă masă, pe care probabil o aveți deja în bucătăria dvs. morcovi și ceapă va adăuga vitamine, precum și fier, magneziu și calciu la aceste paste, ceea ce va fi, prin urmare, bun pentru corpul dumneavoastră și pentru întregul organism. Usturoiul, pe de altă parte, este eficient în combaterea bacteriilor și a virușilor, așa că, dacă vă place acest ingredient, nu ezitați să adăugați o mulțime de el la paste. Oul le va oferi tateilor o consistență mai bună, fiind în același timp bogat în proteine. Aceste paste sanatoase sunteți sărac în calorii și poate fi pregătit fără gluten folosind făină de naut sau fulgi de ovăz.