Claudio Pizarro a scris ortografia EAT SMARTER
Porecla sa este „Pizza”, dar, de vreme ce atacantul lui Werder Bremen, Claudio Pizarro, a renunțat în mod constant la el, a făcut ca mulți dintre atacanții mai tineri să pară bătrâni pe teren. Fotbalistul profesionist în vârstă de 37 de ani și-a transformat complet dieta și se simte în formă ca niciodată.
În Bundesliga, peruvianul Claudio Pizarro joacă împotriva bărbaților care ar putea fi fiii săi - și uneori îi sfidează cu ușurință.
Motivul pentru aceasta nu este doar disciplina de antrenament de fier a profesionistului din fotbal, ci și una schimbarea consecventă a dietei, pe care tânărul de 37 de ani îl practică din august anul trecut.
Impulsul a fost o vizită la un medic italian recomandat de alți profesioniști: Giuliano Poser. De asemenea, el are încredere în fotbalistul multiplu mondial al anului, Lionel Messi.
Fără făină albă, fără produse lactate, fără zahăr
După un test, medicul i-a făcut un plan nutrițional care i-a schimbat întreaga dietă, Pizarro a declarat pentru ziarul „Kreiszeitung” din Saxonia Inferioară: „Mănânc fără cartofi Mai Mult, fără roșii Si deasemenea fără vinete. Nu știu de ce. Dar ajută. ”Produsele din grâu au fost, de asemenea, eliminate din meniu, iar Pizarro mănâncă acum Pastele de spelt, Ortografiat- și pâine de secara. În loc de lapte de vacă, Pizarro folosește acum produse de substituție precum Lapte de migdale și Iaurt de soia.
Este deosebit de dur pentru profesioniști Fără ciocolată. După cele două goluri ale sale din meciul împotriva Berlinului din 30 ianuarie (3: 3), el devenise slab, dar acum își dă seama că prea multe dulciuri pur și simplu nu sunt bune pentru el.
Dieta lui Pizarro este similară cu cea a supermodelei Gisele Bündchen și a soțului ei, fotbalistul Tom Brady: Și ei nu au făină albă, zahăr, produse lactate și gluten. La fel ca Claudio Pizarro, Brady evită și plantele de umbră de soare, cum ar fi roșiile și vinetele, deoarece acestea pot provoca inflamații în organism.
Creat pentru marele vis de fotbal
În cazul lui Claudio Pizarro, cel puțin dieta strictă pare să aibă efect: „Mă simt mai bine și am slăbit, de asemenea, două sau trei kilograme”, a spus profesionistul Werder al Kreiszeitung. „Pizza” în ultimele patru jocuri competitive. În afară de aproape jocurile de la cluburi străine, el joacă în cluburile din Bundesliga Germană din 1999. Se întâmplă o aniversare în weekend-ul următor: Pizarro va juca al 400-lea joc din Bundesliga!
Nu s-a stabilit încă dacă Pizarro va rămâne cu fanii Bremenului încă un an, însă peruvianul le-a vorbit colegilor săi din ziarul raional despre un alt obiectiv sportiv: în 2018 ar dori să apară alături de naționala peruană la Cupa Mondială din Rusia. Pentru a atinge acest obiectiv, merită cu siguranță să evitați ciocolata și pizza!