Cocktail și dietă, care sunt cel mai puțin caloric Pierderea burții

cocktail

Ați început o dietă, dar ați dori să vă bucurați de aperitive fără a părea că vă privați prea mult? Să bei fără să te îngrași este greu, dar dacă alegi cocktailurile potrivite, poți să o faci. Alcoolul este bogat în calorii, la fel și sucurile de fructe din cocktailuri. Iată rețetele de cocktailuri care vor avea cel mai mic impact asupra liniei dvs. de a combina cocktail-ul și dieta.

Care sunt cele mai scăzute calorii pentru a combina un cocktail și o dietă? ?

Cocktail Mimosa - 73 de calorii pe pahar

Ingrediente (pentru 6)

  • 50 cl de suc de portocale stors proaspăt și înghețat
  • 10 cl de lichior de portocale: Grand Marnier sau Cointreau)
  • 2 sticle de șampanie răcită sau vin spumant
  • 6 felii de portocale

Pregătirea

Într-un castron mare cu pumn, se toarnă sucul de portocale, lichiorul și șampania. Apoi adăugați feliile de portocală și lăsați-le să se absoarbă timp de cel puțin 30 de minute în frigider înainte de servire.

Cocktail Bellini - 123 calorii pe pahar

Ingrediente (pentru 1)

  • 4 cl de piure de piersici
  • 1 cl sirop de zahăr din trestie
  • Șampanie

Pregătirea

Acest cocktail trebuie preparat direct în pahar: luați o piersică pe care o zdrobiți sau folosiți piure de piersici gata preparat. Adăugați zahărul, apoi amestecați înainte de a pune preparatul la frigider timp de 2 ore. Odată ce nectarul este suficient de rece, se toarnă în pahare de tip flaut și se acoperă cu șampanie răcită. Puteți servi imediat.

Americano - 110 calorii pe pahar

Ingrediente (pentru 1)

  • 2 cl de vermut (Martini sau Cinzano)
  • 4 cl din Campari
  • Apă spumantă: Perrier sau Salvetat

Pregătirea

În paharele de tip „de modă veche”, așezați cuburi de gheață, apoi turnați alcoolul peste ele. întindeți-vă cu apă spumantă, apoi amestecați. Finalizați cu o jumătate de felie și o coajă de portocală pentru decor.

Bloody Mary - 123 calorii pe pahar

Ingrediente (pentru 1)

  • 4 cl de vodcă
  • 12 cl suc de roșii
  • 1 cl de suc de lamaie
  • 1 cl de sos worcestershire
  • 2 picături de tabasco
  • Sare de țelină
  • Sare si piper