Comandă viața mea dulce fără zahăr de la Kerstin von der Linden fără poștă

Sănătos și fericit în 7 săptămâni, provocarea fără zahăr

viața

Sănătos și fericit în 7 săptămâni, provocarea fără zahăr

Kerstin von der Linden este pe deplin angajată, căsătorită și mama gemenilor - cu puțin timp, dar cu un apetit mare. Când se uită la munții de biscuiți, batoane de ciocolată, salate gata preparate și mărimi de rochie, îi devine clar că ceva trebuie să se schimbe! Dar cum vă puteți schimba dieta în mod sensibil și permanent dacă nu doriți să deranjați prietenii sau familia pe termen lung? Și ce se întâmplă când zahărul zboară doar - de la micul dejun la cină? Îndrăznește să încerce:
PROVOCAREA FĂRĂ ZAHĂR de șapte săptămâni - maxime și minime incluse. Jurnalistul, prezentatorul ... mai mult

Kerstin von der Linden este pe deplin angajată, căsătorită și mama gemenilor - cu puțin timp, dar cu un apetit mare. Când se uită la munții de biscuiți, batoane de ciocolată, salate gata preparate și mărimi de rochie, îi devine clar că ceva trebuie să se schimbe! Dar cum vă puteți schimba dieta în mod sensibil și permanent dacă nu doriți să deranjați prietenii sau familia pe termen lung? Și ce se întâmplă când zahărul zboară doar - de la micul dejun la cină? Îndrăznește să încerce:

PROVOCAȚIA FĂRĂ ZAHĂR de șapte săptămâni - maxime și minime incluse. Jurnalistul, moderatorul și bloggerul se ocupă de cea mai recentă stare a științei și află ce truc carbohidrați pot fi folosiți într-o dietă fără zahăr. ABC-ul zahărului oferă, de asemenea, informații despre zahărul industrial - unde este ascuns și dacă alternativele la modă, cum ar fi zahărul din floarea de cocos, sunt cu adevărat utile. Rețetele lui Kerstin arată că o dietă fără zahăr nu trebuie să fie blândă sau plictisitoare și că poate fi implementată bine chiar dacă aveți puțin timp. Și cea mai importantă garnitură: o doză bună de umor!

Recompensa minunată pentru o cale fără zahăr: o piele excelentă, o concentrație crescută și greutatea ideală - fără prea mult efort.

Vrei și tu asta? Apoi participă la

  • Detalii produs
  • Editor: Media completă
  • Articolul nr. al editorului: 10438
  • Număr de pagini: 236
  • Data lansării: 2 mai 2017
  • limba germana
  • Dimensiuni: 244mm x 189mm x 25mm
  • Greutate: 782g
  • ISBN-13: 9783831204380
  • ISBN-10: 3831204381
  • Număr articol: 47144804

"Prea mult zahăr te îmbolnăvește. Dar poți trăi fără el? Kerstin von der Linden a făcut o provocare de 7 săptămâni bogată în zahăr și a experimentat lucruri surprinzătoare".
Bella

"[.] A fost o adevărată provocare când Kersin von der Linden și-a început provocarea fără zahăr de șapte săptămâni. Jurnalistul și cronicarul de top al revistei a scris acum o carte despre acest autoexperiment."
Revista de top

„Un ton plăcut de conversație, cunoștințe solide despre produse, fotografii frumoase și un registru de alimente gata preparate„ aprobate ”(tot de la discounter) sunt sugestii bune pentru reducerea zahărului menajer.”
Întâlnire EKZ

"În cartea sa, autoarea ne învață cum să recunoaștem capcanele ascunse de zahăr și oferă sfaturi pentru toate situațiile - de la dureri de foame la mese. Mai mult: vei slăbi și vei fi mai echilibrat. Rețetele delicioase te vor ajuta să implementezi planul."
Plăcerea lecturii