Constipația cronică Fibrele dietetice fac digestia continuă -

Cu constipație cronică, mulți oameni recurg rapid la laxative. Dacă urmați câteva sfaturi de dietă, puteți rezolva adesea problema fără medicamente.

cronică

Dacă durează mai mult pentru a merge la toaletă, dieta dvs. ar trebui să includă mai multe fibre.

Când constipația este considerată cronică?

Alimente bogate în fibre: legume, fructe, cereale integrale

Cumpărați măști FFP2 rapid și ieftin

Cumpărați măștile FFP2 acum de la retailerul dvs. german inovator online pentru protecție și securitate de la Berlin. Rapid și ieftin! Oferim o calitate înaltă certificată la prețuri mici. Mai Mult

Produsele din lapte acru pot ajuta la constipația cronică

Exercițiile fizice și masajele abdominale stimulează digestia

| Actualizat: luni 12 ianuarie 2015 14:06

mai multe despre subiect

Informații despre țară

  • Departamentul Senatului pentru Sănătate
  • Reprezentantul pacientului pentru Berlin
  • Autoritățile sanitare din Berlin
  • Servicii medicale de urgență
  • Repertoriul spitalelor din Berlin (pdf)
  • Serviciul de administrare - îngrijire și asistență
  • Informații despre coronavirus

Ghid pentru coronavirus

Băi termale și saune

Relaxare singură sau cu toată familia: băi termale și saune în Berlin și Brandenburg. Mai Mult

Duminică până joi: tarif 2 + 1 seara

3 ore de baie și relaxare, plătiți doar 2. După o zi lungă și obositoare de muncă, dorința de „doar oprire” este grozavă. Mai Mult

Ghid de frumusețe

Aspectul este un factor important pentru a vă simți bine: adrese pentru tot ce are legătură cu frumusețea în Berlin, de la coafori la studiouri de epilare cu ceară. Mai Mult

știri

Înot cu pinguini 2.0

Experimentați noul Spreeweltenbad Lübbenau într-o nouă dimensiune! În plus, prima lume absolută - distracția interactivă a diapozitivelor. Mai Mult