Constipație 5 motive la care nu te gândești
Stresul, lipsa de hidratare sau o dietă săracă în fibre sunt principalele cauze ale constipației ocazionale. Dar încetinirea în tranzit are uneori motive mai neașteptate.
Aveți hipotiroidism
Tiroida dvs. reglează buna funcționare a metabolismului. Deci, când rămâne la ralanti acesta este cazul hipotiroidismului, metabolismul (și tranzitul) devin mai puțin active. Progresia fecalelor de-a lungul colonului va fi încetinită, ceea ce favorizează deshidratarea lor și complică expulzarea acestora.
Descoperă semnele care pot indică hipotiroidismul.
Luați suplimente alimentare
A suplimentarea cu calciu sau fierul declanșează frecvent constipație, uneori de la prima administrare. Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris aceste suplimente, aveți nevoie de ele.