Consumul de calorii merge cu bicicleta încet (aprox

Consumul de calorii merge cu bicicleta încet (aproximativ 15 km/h)

Consumul dvs. de calorii

În timpul a 60 de minute de mers cu bicicleta lent (aproximativ 15 km/h) consumați

calorii

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Pierdeți greutatea cu bicicleta lent (aproximativ 15 km/h)

Cât de mult în greutate pierzi mergând cu bicicleta lent (aproximativ 15 km/h) și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să faci activitatea ciclism lent (aproximativ 15 km/h):

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple pentru copiii de 40 de ani cu greutăți diferite și ce folosesc în timpul activității alese (mersul cu bicicleta încet (aproximativ 15 km/h)). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: