Consumul în timpul apneei - forum pentru scufundări în apnee

Forumul pentru scufundări în apnee

Consumul în timpul apneei

Contribuție de către thomaseder »Miercuri, 11 ianuarie 2012, ora 14:50

Re: consum în timpul apneei

Contribuție de către SofaKingDeep »Joi, 12 ianuarie 2012, 12:04

Cred că până te-ai prins de dezinformare.

În timpul apusului, încercați să vă încetiniți circulația și, în consecință, metabolismul și arderea trebuie încetinite.
Așadar, sunt destul de sigur că consumați mai puțin decât alte tipuri similare de activități sportive.

Dacă acum înghețați, veți folosi din nou ceva mai mult, dar doriți să evitați și asta.
Dar cu siguranță nu se apropie de conducerea lui Marthon. Cred că chiar și ieșirea la plimbare este mai eficientă

Re: consum în timpul apneei

Contribuție de către scafandru albastru83 »Joi, 12 ianuarie 2012, 13:14

De asemenea, cred că aceasta este o presupunere greșită.

Deoarece sunteți fără greutate în timpul scufundărilor în apnee, aș prefera să-l compar cu spațiul. Mușchii sunt chiar reduși aici, deoarece nu mai sunt necesari. Dar ar trebui să rămâi mult timp în apă.

Re: consum în timpul apneei

Contribuție de către Michael-N »Joi, 12 ianuarie 2012, 14:34

@daniel hm dar numai atâta timp cât nu vă mișcați, deoarece apa este de 800 de ori mai densă decât aerul, volumul de lucru atunci când acoperiți aceeași distanță în același timp este mai mare. De aceea, puteți alerga mai departe decât să vă scufundați cu respirația oprită .

@LA
Pentru o înot de 25 km, timpul este de aproximativ 5:40 h pentru o alergare de 25 km

1:15 h
Apoi, puteți vedea ce sissies sunt înotătorii

Aș spune că dacă scufundați traseul maratonului (42,195 km), veți arde mai multe calorii decât un alergător de maraton. Dar, de asemenea, scufundați mult mai mult de 2:05 h. dacă te ții de el în 10 ore ca sportiv de clasă mondială, timpul de scufundare pur. Dacă vă scufundați la 5,6 m/sec și nu faceți o pauză, veți trece peste 2:05 h și veți muri înainte de asta .

Din acest moment, nu veți mai consuma calorii și, în consecință, consumul total va fi mai mic decât într-o cursă de maraton (capacitatea de a scufunda mort a fost foarte bine prezentată în documentarul Pirații din Caraibe 1 și ceea ce vine la televizor este adevărat.)

Deci, cu 2 ore de scufundare, chiar și la un nivel superior, nu veți consuma caloriile așa cum ați face cu un maraton. Dar nu acoperiți nici distanța și acesta este factorul decisiv.