Consumul mai puțin extinde viața; Știri-Medical
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
Un nou studiu publicat în revista Cell în februarie 2020 indică faptul că a mânca mai puțin este asociat cu o imunitate mai bună, cu inflamații reduse pe tot corpul și cu șanse reduse de boli asociate bătrâneții, precum și cu șanse crescute de a trăi mai mult.
Mișcare curată
Vârsta este factorul de risc numărul 1 atunci când vine vorba de demență, diabet, cancer și sindrom metabolic, printre alte afecțiuni. Îmbătrânirea introduce multiple schimbări la nivel celular, așa că multe descoperiri au arătat în ultimii ani.
Experimentele pe animale au arătat că o parte importantă a acestui risc poate fi redusă prin restricția de calorii. Cu toate acestea, mecanismul acestui efect nu este încă clar.
Restricție de calorii
Știința a dovedit de ani de zile că limitarea numărului de calorii ingerate păstrând în același timp nutriția generală este un obicei al stilului de viață care introduce sănătatea. Este asociat cu scăderea tensiunii arteriale și a nivelului de lipide din sânge, pentru un singur lucru. De asemenea, reduce incidența bolilor de inimă, accident vascular cerebral și diabet, care este mai frecventă cu vârsta. Un posibil motiv este pierderea unei cantități semnificative de greutate de către mulți oameni - deși acesta nu este motivul restricției calorice.
Cu toate acestea, motivele acestor modificări benefice nu au fost clar înțelese la nivel celular. O ipoteză este că restricția calorică încetinește metabolismul. Un altul este că reduce daunele oxidative, care la rândul lor reduc la minimum leziunile țesuturilor și incidența bolilor cronice. Cu toate acestea, niciuna dintre acestea nu a fost dovedită până acum.
Studiul
Noul studiu schimbă toate acestea. Cercetătorul Juan Carlos Izpisua Belmonte spune: „Acum am arătat toate modificările care au loc la un singur nivel celular pentru a provoca acest lucru. Acest lucru ne oferă obiective care ar putea fi capabile să acționăm în circuit cu medicamente pentru a trata îmbătrânirea la om. "
Deosebit de importante sunt schimbările care apar în procesul de îmbătrânire, împreună cu restricția de calorii. Noua lucrare înregistrează efectele restricției calorice asupra diferitelor celule la șobolani.
Cercetătorii au studiat 56 de șobolani care au urmat o dietă cu 30% mai puține calorii, în comparație cu dietele obișnuite de șobolani, cu vârsta cuprinsă între 18 și 27 de luni. În termeni umani, aceasta corespunde perioadei cuprinse între 50 de ani și 70 de ani.
Cercetătorii au extras aproape 170.000 de celule de 40 de tipuri diferite, de la șobolani, în două etape - la începutul studiului și la sfârșitul acestuia. Aceste celule provin din țesut gras, ficat, rinichi, aorta, piele, măduvă osoasă, creier și mușchi.
În fiecare dintre celulele care au fost luate de la animale, genele au fost secvențiate astfel încât să poată fi identificat șocul restricției dietetice la nivelurile lor de expresie. Oamenii de știință au analizat, de asemenea, structura generală a tipurilor de celule găsite în orice tip de țesut înainte și după experiment. În concluzie, aceștia au efectuat o comparație a modificărilor șoarecilor bătrâni și tineri în raport cu dieta cu restricție calorică.