Copiii americani mănâncă de trei ori mai mult zahar adăugat

Copiii americani mănâncă de trei ori mai multe zaharuri adăugate decât ar trebui, potrivit unui grup de experți americani, care a solicitat luni pentru producători limite mai stricte de la producători.

Idealul? Echivalentul a șase linguri ... Bebelușii și copiii cu vârsta sub 2 ani nu ar trebui să mănânce alimente care conțin zaharuri adăugate, iar copiii mai mari ar trebui să-și limiteze aportul la 100 de calorii pe zi, conform declarației American Heart Association (AHA). Ceea ce înseamnă mai puțin de șase lingurițe pe zi din acest tip de mâncare pentru cei cu vârste cuprinse între 2 și 18 ani. Prin urmare, în mod ideal, copiii americani ar trebui să reducă cu două treimi cantitatea de alimente cu zaharuri adăugate pe care le consumă, inclusiv sifon și cereale zaharate, conform recomandărilor experților publicate în revista Circulation.

---