CORP; exercițiu la gr; pentru a obține un pic pe obraz
Întotdeauna nu înțeleg ce este vorba de gropițe care fac o persoană atât de atractivă. Sunt atât de dorite și atât de vizibile, încât mulți dintre noi dorim să fim printre puținii norocoși care pot estompa un zâmbet și pot distrage privitorii de la picioare.
Știți că gropile se datorează în mare parte unor defecte în structura mușchilor feței și a pielii? Fiecare față are un mușchi cunoscut sub numele de zigomaticus major. Cu toate acestea, dacă acest mușchi este mai scurt decât de obicei, probabil că va trage în piele și va grăbi atunci când zâmbești.
Oricât de mult încercați să vă lipiți un creion în obraz și să creați o gropiță, nu veți dezvolta asta. De fapt, obținerea unei gropițe fără intervenție chirurgicală este aproape imposibil de gestionat.
Pentru a crea scobituri din operație, se face o mică incizie prin interiorul obrazului în mușchiul zigomatic. O sutură este plasată permanent între piele și mușchi, creând o gropiță când o persoană zâmbește. Deși este scurt, este cu siguranță o procedură sensibilă. Probabil că veți observa un anumit tip de vânătăi după procedură până când sutura se vindecă complet. De asemenea, fiți pregătiți ca dimensiunea gropilor dvs. să poată fi medie și nu foarte mare. Procesul se poate complica foarte mult atunci când încercați să depășiți limitele îmbunătățirii fizice prin mijloace nenaturale.
Medicul va prescrie cel mai probabil antibiotice pentru a ajuta la vindecarea mai rapidă și pentru a preveni infecția. De asemenea, va trebui să utilizați un detergent oral antiseptic. O dietă lichidă este cea mai bună în acest timp și evitați să vorbiți prea mult sau să râdeți cu voce tare. Umflarea și durerea vor dispărea în câteva zile dacă respectați restricțiile.
Cu toate acestea, dacă nu doriți să intrați sub cuțit, iată un exercițiu care a obținut câteva rezultate pentru cei norocoși. Mai întâi, localizați partea feței pe care doriți să o gropiți, îndreptați degetul arătător ușor în sus și în umflătură (asigurați-vă că forma gropii dvs. este corectă înainte de a continua!) Apoi, țineți-vă Degetele lipite ferm de față (nu vă apăsați oasele, ci doar mușchii!) Zâmbiți-vă cel mai mare zâmbet, apoi dați-i drumul, rămânând degetul în poziție. Apoi zâmbește din nou, dar de data aceasta continuă să zâmbești și, în schimb, încordează mușchii din față care îți înconjoară degetul.
Puteți face aceste exerciții ori de câte ori doriți, dar răbdarea și angajamentul sunt cheia, cu cât o faceți mai mult și cu cât dețineți mai mult poziția, cu atât veți vedea mai repede rezultatele.
Exerciții faciale pentru bărbie dublă Exerciții cu 5 picioare pentru coapse, șolduri și viței Exerciții de yoga în timpul sarcinii Exerciții simple de slăbit acasă Exerciții faciale pentru îndepărtarea ridurilor Îmbătrânire și anti-îmbătrânire Pachet facial anti-îmbătrânire de casă Exerciții faciale pentru îndepărtarea ridurilor Cum să strângeți pielea liberă a gâtului Cum să strângeți pielea feței Sursa imaginii: 1, 2, 3