Corp; Spirit - Mitul obezității sănătoase - Puls - SRF

Chiar și a fi ușor supraponderal crește riscul bolilor cardiovasculare. Un studiu scoțian respinge credința comună că câteva kilograme prea mult ar trebui să fie sănătoase.

Cercetătorii de la Universitatea din Glasgow au evaluat datele de la aproximativ 300.000 de persoane sănătoase și de vârstă mijlocie din Europa. Persoanele cu un IMC între 22 și 23 prezintă cel mai scăzut risc de boli cardiovasculare. Un IMC între 18,5 și 25 este considerat a fi „normal”. Chiar și în acest spectru, riscul crește în cele din urmă, a explicat un cercetător. Cu cât valoarea deviază în sus, cu atât este mai mare riscul de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale sau hipertensiune arterială.

Circumferința taliei este, de asemenea, crucială

"Dacă sunteți supraponderal, fiecare kilogram mai puțin vă va îmbunătăți sănătatea", explică co-autorul Naveed Sattar de la Universitatea Medicală din Glasgow. Nu există efecte secundare atunci când pierdeți în greutate.

În afară de IMC, cercetătorii au analizat și circumferința taliei, care este crucială pentru sănătate. Idealul aici pare să fie de 74 de centimetri pentru femei și de 83 de centimetri pentru bărbați. Dacă o femeie sau un bărbat are cu 12 centimetri mai multă grăsime pe stomac, riscul crește considerabil: cu 16% pentru femei și 10% pentru bărbați.

Toate aceste valori se aplică persoanelor sănătoase. Există dovezi că pacienții cu cancer ar putea beneficia de supraponderalitatea ușoară, au spus cercetătorii din Scoția.

---