Crab maki, rețeta Dukan PP de cecilebeaud - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !

Faceți această rețetă Dukan

• Frunze de alge marine
• Firele de crab 1 cutie
• Smântână ușoară sau brânză de vaci 0% în funcție de faza dumneavoastră

Combinați pesmetul de crab bine drenat cu o cutie de smântână ușoară sau brânză de vaci 0% pe un castron. Udați ușor foaia de alge și rulați pentru a face un „cârnat”. Stai calm.

Faceți un coulis de roșii cu care să serviți.

Cred că și cu un pătrat proaspăt poate da și rezultate bune !

Maki: Idei de rețete Dukan din aceeași categorie

Informații despre această rețetă și dieta Dukan

Metoda clasică Dukan

Scara nutrițională Dukan

Rețineți rețeta

Rețetă Dukan
creat de cecilebeaud

Îți place rețeta lui ?
Vizitați site-ul său.

Autorizat pe etape:

Rețetă Dukan oferit pe 15.05.2011

cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.

Câteva idei de rețete Dukan „Aperitiv”

Ultimele 5 comentarii:

zannouba - - 07/03/2012 la 16:05

Foarte foarte bine. testat astăzi a fost perfect! chiar delicios!

Pata59 - - 25/10/2012 la 15:53

Eu, care sunt un fan al acestor mici lucruri japoneze, voi încerca.

Cam cât timp îl pui la frigider?

Zaloo - - 25/10/2012 la 19:11

2 ore bune ar trebui să fie suficiente

Turlulututu - - 01/08/2015 а 04:57

---