Crăciunul - prea multă plăcere stresează ficatul - aspecte medicale
Ficatul nostru lucrează greu în fiecare zi, controlând metabolismul, generând energie și transmitând zahăr, grăsimi, vitamine și minerale, după cum este necesar. Ficatul transformă substanțele toxice în substanțe inofensive. Deci, este un sistem complet, dar există un lucru pe care nu îl poate face: trimite semnale de avertizare.
„Un ficat bolnav nu răspunde. Nu are nervi și, prin urmare, nu poate trimite semnale de avertizare. Problemele hepatice sunt adesea recunoscute prea târziu ", explică prof. Dr. Michael P. Manns, președinte al consiliului de administrație al German Liver Foundation. Prin urmare, este important să acordați atenție ficatului, de exemplu pentru a detecta așa-numitul ficat gras într-un stadiu incipient.
Verificările valorilor ficatului de către medicul de familie sunt utile și necesare în acest sens. Cu valori crescute ale ficatului (valori GPT, GOT și GGT) și diagnostice suplimentare, majoritatea bolilor hepatice pot fi detectate la timp și de obicei tratate bine. Modificările stilului de viață vă pot ajuta dacă aveți boli ale ficatului gras.
Grupul celor afectați este mare: „Mai mult de o treime din adulții cu vârsta peste 40 de ani au un ficat gras de diferite grade”, spune Manns și avertizează: „Acest risc pentru sănătate este mult subestimat. Un ficat gras se poate inflama - și acest lucru crește riscul de boli secundare, cum ar fi ciroză (cicatrizarea țesutului), cu multe complicații și cancer de celule hepatice. "
Acum, toată lumea din decembrie - în mod tradițional un moment de contemplare și recenzie - este încurajată să își regândească stilul de viață. Mai bine să apuci portocala decât speculoosii. În loc de vin fiert, poate beți ceai verde sau cafea. Două-trei căni de cafea pe zi îmbunătățesc valorile ficatului, reduc riscul de calculi biliari și reduc riscul apariției cirozei hepatice. Și verificați valorile ficatului la următoarea vizită la medic "Ficatul este unul dintre cele mai importante organe", spune Manns. Sper că mulți oameni vor pune un test hepatic pe lista rezoluțiilor bune pentru 2016 ".