Crazy Diet Man a mâncat doar cartofi timp de un an - cu rezultate uimitoare
Canberra -
Slăbiți cu ajutorul piureului de cartofi, cartofilor fierți și a penei de cartofi?
Este exact ceea ce pare să funcționeze, așa cum demonstrează Andrew Taylor (38 de ani) din Canberra.
O dietă strictă timp de un an
În 2016, tânărul de 36 de ani de atunci a decis că ceva trebuie să se schimbe. Pentru că bărbatul de familie suferea de o supraponderalitate severă, cântărea incredibil de 151,7 kilograme.
Deși a fost extrem de sportiv în adolescență și chiar a devenit campion la maraton la caiac, nu a reușit să slăbească ani de zile - până când a încercat popularul tubercul.!
Timp de săptămâni, bărbatul s-a ocupat cu studii științifice și i-a întrebat pe medici și experți cum să-și schimbe dieta cât mai bine posibil.
Rezultatul său: dieta cartofilor!
Jurnal video pe YouTube
De atunci, Andrew a avut rețete de cartofi doar în meniu - sub toate formele. Cu toate acestea, grăsimile și uleiul și, prin urmare, și cartofii prăjiți gustoși sunt interzise!
Bărbatul și-a documentat călătoria pe canalul său de YouTube, unde spectatorii au reușit în cele din urmă să se convingă de succesul măsurii nutriționale stricte:
Australianul a pierdut 50 de kilograme remarcabile în decurs de un an și a confirmat, de asemenea, că se simte mai bine ca niciodată.
De asemenea, somnul său s-a îmbunătățit semnificativ.
Cu toate acestea, tânărul de 38 de ani îi avertizează pe alții să nu imite pur și simplu dieta cu cartofi, deoarece este foarte unilaterală.
El însuși a fost în contact permanent cu experții și i-a cerut medicului să îl verifice periodic.