Crema de hering cu conținut scăzut de carbohidrați
Crema de hering cu conținut scăzut de carbohidrați.
Crema de hering este o masă delicioasă și nu trebuie să te descurci fără ea în dieta cu conținut scăzut de carbohidrați.
Există multe variante diferite și aici avem o variantă simplă și delicioasă. Rețeta poate fi ușor rafinată cu ingrediente suplimentare.
Ingrediente:
- 100ml crema
- 1 linguriță de înlocuitor sau îndulcitor de zahăr
- 2 linguri de oțet de mere
- 1 cana de smantana
- 1 sticlă de Cremefine (pentru gătit)
- 1 ceapă
- 4 murături
- 1 pachet de fileuri de hering
- sare si piper
Ajutoare (publicitate):
- Cumpărați castron pe Amazon *
- Înlocuitor de zahăr (Xucker Light) Cumpărați pe Amazon *
Pregătire:
Amestecați într-un castron smântâna, înlocuitorul/îndulcitorul de zahăr, oțetul de mere și smântâna.
Tocați ceapa în dimensiunea dorită și tăiați murăturile în bucăți mici. Se amestecă smântâna, ceapa, murăturile și ingredientele cremoase. Condimentează totul cu sare și piper și apoi adaugă fileurile și acoperă bine cu sosul.
Acoperiți vasul și apoi puneți-l în frigider pentru aproximativ 24 de ore.