Cremă de supă de mazăre cu rețetă șuncă EAT SMARTER

rețetă

Supă cremă de mazăre cu șuncă - Această supă clasică este iubită de toată lumea!

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Mazărea este un mic powerball: În plus față de o mulțime de proteine ​​pentru mușchii noștri și fibre de umplere, leguminoasele ne oferă vitamine B, care joacă un rol important în metabolismul energetic. Cartofii obțin, de asemenea, un conținut de carbohidrați cu lanț lung, care ne menține plini pentru o lungă perioadă de timp, precum și o mulțime de vitamina C, care are un efect de protecție celulară.

Copiilor, în special, nu le place întotdeauna gustul fumurii de șuncă. În schimb, puteți tăia wiener de curcan în supă. În plus, rețeta devine și mai sănătoasă, deoarece produsele afumate sunt asociate cu anumite tipuri de cancer.
Supele cremă nu trebuie întotdeauna preparate cu smântână, încercați soia, crema de ovăz sau crema de brânză pentru o schimbare.