Creșterea în greutate motivele creșterii bruște în greutate - WODNEWS
În general vorbind, creșterea în greutate este o creștere intenționată sau neintenționată a greutății corporale. Cu toate acestea, dacă o creștere în greutate are loc fără o schimbare a poftei de mâncare sau o modificare a dietei și dacă este bruscă și inexplicabilă, aceasta poate fi clasificată ca creștere în greutate.
Corpul tinde întotdeauna să își dorească să-și stabilizeze greutatea. Atâta timp cât nu există deficiențe de compensat și aportul de alimente și consumul de energie sunt echilibrate, greutatea corporală a persoanelor sănătoase se schimbă foarte puțin. Excepțiile naturale de la această regulă sunt, de exemplu, sarcina, creșterea în timpul copilăriei sau creșterea masei musculare prin antrenament fizic vizat.
Din punct de vedere medical, creșterea în greutate poate fi interpretată ca un posibil simptom al bolii dacă apare fără o cauză logică sau brusc. Într-adevăr, dacă vă îngrășați, de exemplu, fără a vă schimba obiceiurile alimentare sau în ciuda apetitului neschimbat, cauzele trebuie clarificate printr-un diagnostic medical. Acest lucru se aplică și în cazul în care creșterea în greutate are loc pe o perioadă de timp relativ scurtă.
CAUZE COMUNE DE CÂȘTIGARE A GREUTĂȚII
Cea mai frecventă cauză a creșterii în greutate este consumul excesiv de energie, de obicei sub formă de mese bogate în grăsimi sau carbohidrați. Dar bolile subiacente, cum ar fi tiroida subactivă sau insuficiența cardiacă, precum și administrarea anumitor medicamente, pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate.
În țările occidentale, cel mai frecvent motiv pentru creșterea în greutate este în dieta noastră modernă. Mai exact, acest lucru înseamnă că dieta noastră ne oferă prea multă energie, sub formă de grăsimi sau carbohidrați, și că acest aport depășește nevoile noastre reale. Corpul se trezește apoi obligat să stocheze acest exces de energie sub formă de grăsime. Apare apoi o supraponderalitate mai mult sau mai puțin pronunțată, care crește activitatea cardiacă, accelerează sistemul circulator și cântărește articulațiile și metabolismul.
Cu toate acestea, diferite boli și medicamente pot favoriza, de asemenea, creșterea în greutate. Uneori, această creștere în greutate se datorează pur și simplu retenției anormale a apei.