Cu el, cu siguranță vei pierde în greutate - dar la fel de sigur vei câștiga din nou în greutate
Tema alimentară
Cu siguranță veți pierde în greutate cu acesta - dar la fel de probabil să vă îngrășați din nou: acestea sunt cele mai proaste diete
Philipp Dahm
Mai multe stiri
Sfârșitul lui Donald Trump a început
Trump cedează și permite „tranziția” - aceste 8 răspunsuri trebuie ...
Michigan confirmă victoria lui Biden +++ progresul în predare
„Vărsarea salariilor împotriva propriilor oameni”: acuzații dure împotriva oficiului poștal
„Amazon se umplu” - acum chiar și un ministru francez sună ...
Curăță-te în curând, domnule Glarner - mărturisiri de la un binefăcător
Cele mai citite
Sfârșitul lui Donald Trump a început
Ești chiar aici! 28 amuzant nu reușește să vă treacă prin ziua de azi
Emiratele Arabe Unite: 31 de imagini decadente din Orientul Mijlociu
1. Dieta cu supă de varză
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Varza este destul de greu de digerat și de aceea unii contemporani cred că organismul arde mai mult decât absoarbe în timp ce digeră legumele. Cantități mici de carne slabă, pește și carne de pasăre sunt, de asemenea, permise, în plus față de ceai, cafea și lapte cu conținut scăzut de grăsimi.
Așa arată în practică: În primul rând, pierzi multă masă musculară și apă - și se presupune că și câteva kilograme. Apoi îți pierzi prietenii pentru că primești benzină din varză. Mai târziu îți pierzi buna dispoziție, deoarece dieta unilaterală duce la simptome de dezolare și carență. Și când ți-ai recăpătat pofta de mâncare, kilogramele despre care se credea că se pierd s-au întors repede.
Iubirea trece și prin nas! Sau nu. gif: gif
Concluzie: Există doar pierzători în această dietă. Nu în ultimul rând datorită efectului yo-yo și flatulenței însoțitoare, această dietă este pentru cur.
2. Dieta cu duhoare
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Sună ca să continui dieta cu supă de varză prin alte mijloace, dar este diferit. Victima Consumatorul își pulverizează mâncarea cu mirosul urât mirositor „Stink Yourself Slim”. Corpul este dezgustat, dar se obișnuiește cu el. El cere mai puțină mâncare și treptat ar trebui să asocieze mâncarea cu ceva negativ.
Există într-adevăr: Stink Yourself Imagine subțire: pr
Așa arată în practică: Veți mânca adesea singur după introducerea spray-ului și acest lucru vă va face să vă deprimați. Așadar, dacă vrei să plângi pe tripa ta, corpul tău nu își va aminti că mâncarea este proastă, doar că o chinui fără sens.
Concluzie: Acidul stomacal care este împins afară din tine îți rupe dinții pe cale orală. După ce ți-ai distrus alimentele în mod regulat și ți-ai ars esofagul, trebuie să mergi de mai multe ori la dentist. Ești cu adevărat atât de masochist?
3. Dieta epocii de piatră
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Ce a fost bine atunci nu poate fi rău astăzi, nu-i așa? Deci nu în sensul de expirat, ci. Tu stii! Prin urmare, în dieta din epoca de piatră se consumă doar ouă, miere, nuci, fructe, dar și pește și carne. Produsele prelucrate fac parte din trecut.
Așa arată în practică: În general, această dietă este foarte bogată în proteine și, prin urmare, lovește rinichii. Deoarece omul peșterii nu era familiarizat cu microundele, mâncarea ar trebui încălzită doar la maximum 40 de grade: vă puteți bucura de o bucată de carne mult mai mult dacă este încă dură.
Concluzie: Nu peștele, nici carnea sunt fierte în mod corespunzător cu această metodă - și aceasta deschide ușa către germeni și bacterii, cum ar fi salmonella. Weh. Dar poți avea acest lucru și mai direct, după cum arată următoarea dietă.
4. Dieta teniei
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Înghiți câteva capsule de vierme, din care iese în corpul tău un „animal de companie” care te iubește să mănânci și își roade prin kilogramele tale fără să te plângi. Alternativ, aripioarele de tenie, așa cum se numesc larvele, pot fi, de asemenea, aruncate direct.
Viermi înghițiți? Ce spune această doamnă? gif: gif
Așa arată în practică: Larvelor viermei de porc, de exemplu, le place să migreze către creier prin mușchi. În loc să elimine excesul de kilograme, acestea provoacă inflamații în organism.
Concluzie: Mai bine obțineți o vierme de ochi, cel puțin puteți vedea ce aveți. Dacă doriți cu adevărat să vă ingerați paraziții prin stomac, vă recomandăm brânza casu marzu din Sardinia, căreia i se dă gustul de viermii muștei de brânză. Puteți afla mai multe despre „tovarășii” mici și vorace din noi aici.
5. Dieta (grupă) din sânge
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Mai întâi veți fi epuizat, apoi va veni contabilitatea. Cearcanul în care ai încredere îți va analiza sângele și apoi va pune la punct un meniu și o notificare de plată suculentă pentru tine. În funcție de sângele sau grupa de sânge, se presupune că nu puteți tolera bine acest lucru sau altul.
Așa arată în practică: Potrivit lui Peter J. D'Adamo și al teoriei sale din 1996, persoanelor cu grupa sanguină B li se permite să mănânce produse lactate, legume, fructe și carne (cu excepția păsărilor de curte), dar nu leguminoase. Grupa sanguină A, pe de altă parte, conține doar multe legume și fructe, rareori pește. Restul este tabu. Dietele de sânge chiar pot funcționa - la urma urmei, dieta se schimbă în fiecare caz.
Concluzie: De asemenea, puteți să vă schimbați dieta fără a plăti bani pentru analize de sânge inutile, care oricum sunt științifice. Un efect pozitiv al acestei metode este deja inevitabil, deoarece dulciurile sunt omise.
De ce să plătești dieta cu sânge când îți poți arunca banii pe fereastră? concert: gif
6. „După șase nimic mai mult dieta”
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Lovirea dimineața și umplerea burții la prânz este în regulă. Dar nu ai voie să mănânci nimic seara, astfel încât corpul să nu acumuleze rezerve de grăsime noaptea.
Bună dimineața - intră altcineva. gif: gif
Așa arată în practică: Din păcate, metabolismul tău are un ciclu complet diferit de al tău, durează câteva zile. De aceea, cele trei gogoși, pe care le-ai devorat pentru desert după micul dejun, vor fi în continuare transformate în grăsime de kilograme noaptea, iar înfometarea ta seara este complet gratuită.
Concluzie: De asemenea, îți poți tăia picioarele, apoi vei deveni și mai ușor.
7. Dieta lunară
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Dacă luna influențează apa și provoacă flux și reflux, nu ar putea funcționa și în celulele noastre? Este exact ceea ce cred adepții acestei metode și se bazează pe patru faze: luna nerum, luna plină, luna care moare și ceara.
Așa arată în practică: În primele două faze, postul este cel mai bun, iar când luna crește, trebuie evitate alimentele grase, carnea și cârnații. Totul este permis cu luna în scădere. Și asta funcționează, pentru că slăbești în mod natural dacă te limitezi atât de des pe lună.
Concluzie: Cel puțin o dietă care funcționează, dar nu prea are legătură cu La Luna. Puteți oricând să posti în prima și ultima zi a lunii, să luați jumătate din el înapoi și nu în rest - și atunci totul ar fi pur și simplu numit „dietă lunară”.
8. Dieta Fletcher
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Nu este vorba despre ce, ci despre cum. Conform metodei lui Horace Fletcher, alimentele trebuie mestecate de aproximativ 32 de ori până când devin lichide și pot curge în stomac fără a înghiți. Băuturile trebuie de asemenea mestecate pentru a se amesteca cu saliva.
Acest antierou de film a interiorizat metoda Fletcher.
Așa arată în practică: Mestecați, mestecați, mestecați, mestecați, puneți capul înapoi, lăsați terciul să curgă - cu atât de multă muncă puteți slăbi doar.
Concluzie: Oare oamenii care folosesc această metodă nu se sperie automat de o masă cu cinci feluri? Pe de altă parte: frica, maxilarul rigid sau exagerarea în timp ce mănânci în mod natural ajută dacă vrei să arunci câteva kilograme .
9. Dieta cu ciocolată
Acesta este modul în care funcționează în teorie: Un studiu nutrițional sugerează că ciocolata poate fi utilizată în scopuri dietetice. Multe mass-media au raportat despre acest lucru și dacă dieta cu zahăr se bucură fără măcar să întrebe.
Așa arată în practică: Radiodifuzorul TV, din păcate, a făcut public că studiul a fost fals de către jurnaliștii care au vrut să verifice cât de ignorant se ocupă mass-media de astfel de studii.
Concluzie: Acest lucru lovește stomacul, greața și strică pofta de mâncare mincinoasă. Poate cea mai ideală dintre toate dietele stupide!