Culoare urină Semnificație pentru sănătate SĂNĂTATEA BĂRBATILOR

Culoarea urinei Aceasta spune culoarea urinei despre sănătatea dumneavoastră

Ieri transparent, în această dimineață galben închis. Chiar dacă culoarea urinei se schimbă în fiecare zi, nu trebuie luată ușor. Urina spune multe despre sănătatea ta. Și pentru o analiză, nici nu aveți nevoie de un ghicitor cu o minge de cristal - culoarea este suficientă: o decolorare a urinei poate fi un semn al unei cistite, a unei infecții sau chiar a unei tumori. Studiați scala noastră de culoare a urinei.

meniu special de 4 săptămâni
15 rețete exclusive pentru sistemul dvs. imunitar
sfaturi excelente pentru gustări și suplimente
17 pagini, optimizat pentru imprimare
Mai multe informații despre plan

Vrei să slăbești, să-ți construiești mușchii sau să fii mai în formă peste tot? Atunci ai exact dreptate cu noi. Antrenorii noștri de top vă iau exact unde vă aflați și vă scriu unul personalizat Plan de formare și/sau nutriție - Motivație și întrebări incluse.

Pentru ce este bună urina și din ce este făcută?

Urina sau urina este un produs de excreție al metabolismului organismului. Apare în rinichi. Acolo este produsul final al unui proces complex: rinichii filtrează galoane de sânge în fiecare zi pentru a-l curăța de toxine. Ceea ce a mai rămas este urina. Apoi picură într-un fel de bazin colector (pelvis renal) și de acolo în ureter. Proaspăt excretată de oameni sănătoși, urina este inodoră, fără germeni și galben pal.

O persoană sănătoasă excretă în jur de 1,5 până la 2 litri de urină în fiecare zi. În acest fel, organismul reglează, de asemenea, echilibrul fluidelor și al electroliților (săruri precum sodiul și potasiul). În mod normal, urina constă dintr-o bună apă de 95% - similară transpirației corporale. Restul de 5% sunt uree și acid, săruri, hormoni, vitamine solubile în apă și coloranți. În general, o vezică sănătoasă poate stoca până la un litru de lichid. Dar majoritatea dintre noi simțim deja nevoia de a goli vezica de la o cantitate de 300 până la 350 de mililitri.

Ce face urina atât de galbenă?

Dacă vă întrebați acum: "Dar de ce urina este gălbuie când este formată din 95% apă? Se știe că este transparentă!" Culoarea gălbuie provine de la bilirubina pigmentului biliar. Acest lucru este cauzat de descompunerea naturală a pigmentului roșu din sânge (hemoglobina) din organism. Este adevărat că bilirubina este excretată în principal în scaun. Cu toate acestea, o parte minimă este, de asemenea, transportată în exterior prin urină.

Și acum puteți ghici deja de ce este atât de important să puteți citi codul de culoare al urinei: Dacă urina dvs. este galben închis, este posibil să fiți deshidratat. Cu toate acestea, dacă ați băut suficient, este posibil să aveți prea multă bilirubină în urină. Puteți citi despre ce poate fi un semn și despre celelalte cauze ale decolorării urinei în diagrama noastră de culori.

Ce spune culoarea urinei? Ce culoare de urină este periculoasă?

Pentru scala noastră de culori, am vorbit cu doi specialiști, precum și cu date de la Cleveland Clinic (SUA) folosit. Se face o distincție generală între urina deschisă și cea întunecată. Se aplică următoarele: Dacă aveți plângeri indiferent de culoare, vă rugăm să le clarificați de către medicul dumneavoastră.

Urină limpede și incoloră: Fără pericol. Urina devine transparentă atunci când este foarte diluată. Deci, evident, acordați mai multă atenție aportului de lichide. Cu toate acestea: Dacă încă îți este sete, aceasta ar putea fi o indicație a diabetului. Dacă da, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Urină galben deschis: Foarte bine - pus. Ești bine hidratat.
Urină galbenă: Totul este grozav și aici. Fără semne de boală. Culoarea urinei este încă în intervalul normal. Dar apucă o sticlă de apă când ai ocazia.
Urină galben închis: Această culoare apare adesea dimineața. Deoarece bei puțin sau nimic noaptea, ureea este apoi foarte concentrată. Rezultatul este urină galben închis. Vara, această colorație poate apărea și în timpul zilei, deoarece transpirăm mult și adesea nu bem suficiente lichide. Nu ești bolnav. Dar cu siguranță ar trebui să beți un pahar foarte mare de apă.
Urină tulbure (galbenă): Mergeți la medic, recomandă experții noștri. Când urina este opacă, există o suspiciune puternică de infecție bacteriană.
Urină galben închis până la portocaliu: Cauza poate fi prea multă din bilirubina menționată în urină. Motiv posibil pentru aceasta: deteriorarea ficatului sau blocarea fluxului de bilă (de exemplu, din cauza calculilor biliari). De asemenea, este posibil: icter sau administrarea anumitor medicamente (antibiotice). Mergi la urolog!
Urină brună: Este posibil să aveți sânge în urină. Experții vorbesc apoi despre așa-numita „urină cu sânge vechi”. Acesta este un semn al unei infecții sau chiar al unei tumori. Du-te la doctor! Urina de culoare maro poate apărea și în timpul febrei sau al deshidratării severe.
Urină roșiatică: Și aici sângele ar putea fi vinovatul. Dar: acum experții sfătuiesc să nu intră în panică. Urmele de sânge din urină sunt extrem de dificile de văzut de ochiul normal. Mult mai des, ceva inofensiv este cauza: alimentele precum sfecla roșie, afinele sau rubarba pot colora urina roșiatică. Medicamentele afectează, de asemenea, culoarea urinei și modul în care miroase.
Urină verde deschis până la galben neon: Iei suplimente? Suplimentele alimentare sau suplimentele de vitamina B pot transforma urina într-o cascadă revigorantă din anii '80. Dacă aveți și dureri sau urina devine groasă, este un simptom al infecției tractului urinar. Pleacă la doctor.

Ce fac dacă urina mea miroase urât?

Nu luați niciun medicament, dar urina dvs. miroase urât? Apoi ar putea fi din unul dintre următoarele motive: În afară de cea mai frecventă cauză (sparanghel!), Cafeaua poate duce la urină urât mirositoare, mai ales dacă sunteți deja deshidratat. La fel, bacteriile responsabile de cistită fac mirosul urinei.

Alte mirosuri de urină pentru care ar trebui să consultați un medic pentru:

Amoniac și drojdie:

Pește dulce: Declanșatorul poate fi infecția bacteriană din chlamydia. Este una dintre cele mai frecvente infecții cu transmitere sexuală (ITS). Dormi singur în seara asta și vezi doctorul dimineața.

Posibile cauze ale probelor de urină anormale

Înainte de a intra în panică uitându-vă la urină și ieșind din toaletă și către medic: Expertul nostru vă sfătuiește să treceți mai întâi prin această listă de verificare pentru a exclude câteva posibilități.

medicament: Dacă luați medicamente (inclusiv laxative), citiți prospectul pentru informații. Sau întrebați direct medicul curant dacă medicamentul va afecta culoarea urinei. Tratamentul în timpul chimioterapiei (agent de contrast) poate afecta și culoarea urinei.

Alimente, coloranți, suplimente nutritive: Există multe motive pentru care urina dvs. ar putea schimba brusc culoarea. Gândiți-vă dacă ați mâncat ceva anume, cum ar fi sfecla roșie. Dacă nu sunteți sigur, faceți asta Test de apă.

Test de apă: Măriți cantitatea pe care o beți. Experții noștri numesc acest lucru "curățarea" urinei. Bea suficientă apă (cel puțin 2 litri) pentru o zi. Urina își schimbă culoarea de obicei în câteva ore. Dacă urina dvs. seamănă cu una dintre culorile anormale descrise mai sus a doua zi, ar trebui să consultați un medic.

Nu vă panicați dacă urina este decolorată, poate fi o schimbare inofensivă pe termen scurt. Dar fii atent. Dacă decolorarea durează mai mult, ar trebui să consultați un medic.