Cum a slăbit Demi Lovato (a slăbit, greutate, stele)
Bună! De curând am citit că Demi Lovato a fost grasă. Dar nici nu-mi pot imagina asta cu ea! Are cineva idee cum a reușit să slăbească atât de repede și atât de mult ?
5 răspunsuri
Cred că dansul pentru Camp Rock și Camp Rock 2 a ajutat-o, deoarece dansul arde multe calorii, precum și stresul și cu siguranță că a avut suficient. potrivit pentru slabit:)
Ce vorbă! A încercat să moară de foame Mândră iubitoare pentru totdeauna
Cu o tulburare de alimentație și bulimie. Era grasă în copilărie și s-a înfometat toată viața. Exerciții fizice sau ceva mai sănătos.
Când era mai tânără, nu era atât de grasă. Doar un pic dolofan. Pentru că bătrânii ei elevi o numeau „grasă”, ea a decis să slăbească făcând mișcare sau dansând
tulburările sale de alimentație, cu alte cuvinte bulimia ei: degetul în gât, cu ea, să fie subțire! așa a fost și cu ea.
bulimia nu slăbește pe nimeni.
Demi Lovato a fost agresată și a fost numită grasă când era tânără (nu a fost niciodată cu adevărat grasă), așa că a avut ceea ce numește o „relație foarte nesănătoasă cu mâncarea” la o vârstă foarte fragedă. A vărsat după fiecare masă (bulimie) sau pur și simplu nu a mâncat nimic. În plus, s-a transformat într-o adevărată ciudățenie sportivă în ultimii ani, a făcut câteva ore de antrenament pe zi (în fiecare zi și noapte), ceea ce nu este chiar sănătos! Bineînțeles, stresul din viața ta și dansul tău distractiv sunt foarte utile pentru a te menține în formă!
Dacă vrei să slăbești, poate că nu ar trebui să o faci ca Demi!; P
întrebări similare
Bună ziua☺ Am început o dietă luni. Mănânc mai sănătos și mănânc puțin mai puțin (minim, am mâncat întotdeauna prea mult înainte). Între timp am slăbit 1,3 kg. Așadar, în numai 3 zile (astăzi este miercuri) nu credeam că voi slăbi atât de repede. Prin urmare, întrebările mele: Este nesănătos să slăbești așa sau atât de repede? & cât trebuie să adaug, cu siguranță există o pierdere de apă la urma urmei, nu? multumesc anticipat
Am o figură relativ asemănătoare cu Demi Lovato în poza atașată și aș vrea să știu: este prea gras?! Te rog să fii sincer, dar nu rău. Știu, de asemenea, că aceste subiecte au fost deja tratate de 100 de ori aici în comunitate, dar încă mă interesează!
Bună ziua, am o problemă destul de „atipică” de au pair și am nevoie de ajutorul tău. Am fost au pair în SUA timp de 4 săptămâni și după ce am câștigat un kilogram în școala de pregătire în prima săptămână, am pierdut 10 kilograme în ultimele 3 săptămâni cu familia mea gazdă. Nu am mâncat cu adevărat nesănătos înainte în Germania și dieta mea nu s-a schimbat prea mult, cu excepția orelor de masă. (Aici este preferată o cină mare și un mic dejun). Acum nu știu dacă ar trebui să-mi fac griji pentru că nu este normal să slăbești atât de repede. Despre statura mea: m-am ingrasat dupa ABI si acum cantaresc din nou 65 kg la 1,68m
Am forma aplicației sus. Este un jurnal alimentar bun și clar, care calculează pentru mine câte kcal am pe zi. Mâncarea este permisă să scadă un anumit număr în săptămână. Am voie să consum 1300kcal pentru a slăbi 0,8 kg. Deci nu trebuie să faci niciun sport, dar totuși să slăbești? Și mai mănânci mult? Am crezut că trebuie să arzi minim ceea ce mănânci + câteva alte calorii pentru a slăbi? Cu toate acestea, am citit recesiunile și în ele toată lumea confirmă că ar fi pierdut cu această aplicație pur și simplu cu un anumit număr de kcal. - asa de. Acum cineva îmi explică lumea!:)
Această întrebare nu mă privește, privește un prieten. -> A avut cineva experiență cu echilibrul metabolic? Este posibil să slăbești rapid și ușor cu această schimbare a dietei fără efectul yo-yo?
Am citit pe pagina de pornire că trebuie să faceți analize de sânge pentru asta și apoi se emite un plan suplimentar (el vrea să slăbească și să-și construiască mușchii)? Cum vă puteți imagina asta? Costă ceva?
A trebuit să iau antidepresive pentru o vreme și, în consecință, am luat aproximativ 10 kilograme. Înainte de asta, am avut întotdeauna un metabolism bun (greutate normală) și nu a trebuit să-mi fac griji prea mult pentru greutatea mea. De o lună de zile încerc să slăbesc schimbându-mi dieta și făcând mișcare, dar nu se întâmplă nimic (deci într-adevăr pierdut zero într-o lună). Nu sunt obișnuit cu asta din corpul meu, deoarece am slăbit mereu rapid două kilograme (sau ceva mâncat în vacanță). A avut cineva o experiență similară după oprirea unui astfel de medicament? Cum ai rezolvat-o?
Hei tu, sunt pe punctul de a slăbi, dar cumva nu pot să o fac o perioadă lungă de timp. Uneori am o zi super sănătoasă și apoi vin din nou cele rele, așa că pur și simplu nu am slăbit încă și asta chiar mă deprime. Mă decid mereu „Pot să o fac de acum înainte”, dar apoi nu funcționează. Sunt atât de dependent de ciocolată și de companie. Aveți vreun sfat despre cum să rămân disciplinat și să nu mă slăbesc atât de repede?
Mulțumesc anticipat și Lg:-)
Am vrut să vă întreb cum ați reușit să slăbiți, cât a durat etc.
Care este cel mai rapid mod prin care se poate slăbi?
Slăbesc sănătos și am slăbit acum 10,5 kg într-un an, cu exerciții fizice și o dietă normală. Nu ar trebui să mai slăbești.
Cu toate acestea, sunt îngrijorat. Ea spune că nu o poate face în alt mod, deoarece nu are răbdare. Ea ignoră toate avertismentele de la mine. De la sfârșitul lunii august a slăbit 38 kg, ceea ce înseamnă mult.
Cum o pot opri să slăbească atât de nesănătos?
Bună, am 1,60cm scund și cântăresc aproximativ 65 kg, nu sunt grasă, ci mai degrabă curbată, am șoldurile late, dar stomacul plat și coapsele destul de groase. Am slăbit 4 kg, dar m-am îngrășat din nou și nu par să pot slăbi în ciuda efortului fizic și a dietei. Are cineva vreun sfat?
Salut:) Mi-am schimbat dieta în mod semnificativ acum 4 luni, puteți vedea deja că am slăbit. Am 1,65 și cântăresc 62 kg. Nu sunt grasă, dar mă simt incomod. Ce este o greutate normală la 1,65m? Acum am cumpărat o bandă de alergat. O jumătate de oră de jogging pe zi este suficientă pentru a slăbi mai mult?
așa că am slăbit 7 kilograme în decurs de un an și astfel greutatea mea era în regulă. problema este că, prin mult stres în ultimele 2-3 luni, am câștigat 10 (.) kilograme, care trebuie să scadă cât mai repede posibil. Am 1,70 și greutatea mea în acest moment este de 67: ((asta e prea mult
(În acel moment am făcut jogging, dar acest lucru este prea rece pentru mine în acest moment și de obicei vin acasă doar la 5 când este deja întuneric. Există alte modalități prin care pot să scap rapid acest lucru și, mai presus de toate, este posibil să slăbesc rapid )
ps: imi pare rau daca sunt greseli de ortografie dar va rog sa nu scrieti niciun comentariu stupid;)
Hei, am 14 ani, 1,65 m lungime și cântăresc 53,5 kg. Mă simt puțin grasă și vreau să slăbesc. Ei bine, nu vreau o dietă sau ceva pentru asta, mă găsesc prea tânăr: b, dar mi-ai putea spune o altă modalitate de a slăbi rapid și confortabil? Cum ar trebui să mănânc cel mai bine? Fac și sport: volei.
Am pierdut foarte mult în ultima vreme. Dar să ai multe mânere de dragoste și puțină grăsime de burtă. De ce nu dispare?
Mănânc produse din cereale integrale și co.
Numărați-mi caloriile ca nebune și faceți puțin sport, dar nimic nu vă ajută.