Cum afectează fumatul ciclul și menstruația
În fiecare an, la mijlocul lunii ianuarie, rezoluțiile dvs. de Anul Nou trec neobservate în viața de zi cu zi. Micile excepții devin din nou tovarăși permanenți - ticălosul își trimite salutările. Mereu în fruntea rezoluțiilor anuale: în sfârșit, renunțați la fumat!
3 motive pentru care ar trebui să renunți imediat la fumat - de dragul ciclului tău!
3 motive pentru care ar trebui să nu mai fumezi imediat De dragul ciclului tău!
1. Riscul de apariție a sindromului premenstrual poate crește
Sindromul premenstrual, de asemenea PMS numit, descrie efectele secundare neplăcute în timpul sau înainte de „săptămâna cu căpșuni”, pe care, din păcate, mulți dintre noi o știm bine. Acestea includ schimbări de dispoziție, dureri de cap, dureri de stomac, Oboseală, lipsă de aparență, ...
Nicotina din țigări eliberează hormonul de stres adrenalină, care poate avea un efect negativ asupra simptomelor sindromului premenstrual. Tot cu ale tale nutriție poti tu ciclu susțin și astfel ameliorează anumite simptome.
„Schimbarea obiceiurilor poate fi uneori dificilă, dar merită cu siguranță atunci când fumezi. Uterul tău îți va mulțumi! "
Ultimele știri menstruale, fapte interesante, teste, campanii de reduceri!