Cum crește creierul nostru Hirschhausen - ARD Das Erste

Corpurile noastre se schimbă vizibil odată cu vârsta - dar ce se întâmplă cu creierul nostru? Există un declin puternic și un declin constant aici? Răspunsul este: nu, nu numai. Pentru că regiunile noastre cerebrale stăpânesc perfect un lucru: dacă unul eșuează, alții intervin.

Scurt și dulce

Celulele nervoase mor pe parcursul vieții. Cu toate acestea, efectele nu sunt la fel de grave pe cât am crezut întotdeauna - și pentru că creierul are câteva trucuri în mânecă pentru a compensa presupusele deficite. Așa că putem învăța până la sfârșitul vieții noastre. De exemplu, este diferit atunci când suferim de demență.

1. Îmbătrânire normală

Creierul se schimbă odată cu vârsta - dar asta nu înseamnă doar: declin. Celulele nervoase mor pe parcursul întregii noastre vieți. Oamenii de știință suspectează că acest lucru ne determină să pierdem în jur de 10% din celulele noastre nervoase. Cu aproximativ 100 de miliarde de celule nervoase în total, acest lucru nu este atât de vizibil. Factorul decisiv este în ce regiuni ale creierului se pierd.

Doar decadere? Nu. Odată cu vârsta, regiunile creierului pot crește chiar

În plus, mai presus de toate conexiunile dintre celulele nervoase, așa-numitele sinapse, joacă un rol foarte important - de exemplu, pentru a ne asigura că putem învăța până la sfârșitul vieții noastre. Creierul nostru nu este o structură statică, ci în continuă schimbare: când învățăm ceva nou, sinapsele se formează sau se întăresc, ceea ce înseamnă că regiunile creierului pot crește chiar și cu vârsta. Cu toate acestea, conexiunile vechi și de prisos sunt tăiate sau slăbite.

Această așa-numită plasticitate a creierului se remarcă și prin faptul că persoanele în vârstă pot activa zone pentru anumite sarcini pe care nu le foloseau anterior. În acest fel, regiunile creierului se pot „ajuta reciproc” - și pot contracara sau compensa pierderile de vârstă.

Ce pot face oamenii mai în vârstă mai bine

Odată cu aceste schimbări din creier, se schimbă și abilitățile noastre. Oamenii mai tineri sunt, în general, mai buni la procesarea rapidă a lucrurilor, își controlează mai bine atenția și învață lucruri noi mai repede. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut sub numele de inteligență fluidă. Abilitățile asociate, cum ar fi viteza și precizia, ating vârful între 25 și 30 de ani și tind să scadă după aceea.

Dar există și abilități care pot crește chiar odată cu vârsta: așa-numita inteligență cristalină - cunoștințele pe care o persoană le-a dobândit în cursul dezvoltării sale. Persoanele în vârstă tind să fie mai bune în ceea ce privește abilitățile lingvistice, memoria cuvintelor și pot trage mai ușor concluzii din situații complexe. Dacă inteligența fluidelor este mai mult mecanica creierului, atunci inteligența cristalină este software-ul.

Persoanele în vârstă diferă mai mult în ceea ce privește performanța cognitivă decât băieții - semn că diferitele stiluri de viață și experiențe au un impact crescând la bătrânețe.

Demență - riscul nostru scade

2. Moarte patologică: demență

În timp ce știința consideră moartea celulelor nervoase ca fiind normală într-o anumită măsură, pierderea demenței este atât de severă încât este afectată. Acesta este în prezent cazul pentru aproximativ 1,6 milioane de persoane din Germania. Cele mai frecvente forme de demență:

Demența vasculară

Este cauzată de tulburări circulatorii în creier - de exemplu, deoarece pereții vaselor de sânge devin prea groși. Hipertensiunea arterială este un factor crucial de risc aici. Celulele nervoase mor din cauza alimentării insuficiente. Este cauza la 15% din toți pacienții - mult mai frecventă (60%) este:

Demența Alzheimer

În boala Alzheimer, proteinele insolubile sunt depuse în afara celulelor nervoase: așa-numitele depozite de amiloid (numite și plăci). Amiloidul este produs de toată lumea - dar la pacienții cu Alzheimer se acumulează în creier. O teorie este că aceste depozite de amiloid determină lipirea unei proteine în interiorul celulei nervoase. Rezultatul: Datorită depunerilor de proteine din și între celulele nervoase, comunicarea și metabolismul celulelor nervoase sunt perturbate permanent.

Încă nu se știe dacă aceasta este singura cauză sau dacă complet alți factori joacă, de asemenea, un rol, cum ar fi o concentrație modificată de substanțe mesager în creier. În cele din urmă, rezultatul este și aici: celulele nervoase mor.