Cum devine Jessica Alba Slim Diet după sarcină
După ce a născut, actrița americană Jessica Alba a slăbit rapid 11 kilograme. Sfatul său: un brâu de slăbire și o dietă au urmat foarte atent. Un sfat pe care Pippa i l-a oferit surorii ei Kate Middleton pentru dieta ei.
Manșonul elastic pentru a slăbi
Tânăra mamă a doi copii susține, în revista ELLE, că a folosit un brâu de slăbire pentru a-și recâștiga silueta, mai ales după sarcină. Jessica Alba a avut această idee de la o prietenă de-a ei care a folosit mâneca elastică la doar 8 săptămâni după naștere. Aceasta, spune ea, i-a permis să-și recupereze rapid silueta subțire.
Jessica Alba la dietă
După o dietă de la vârsta de 12 ani, Jessica Alba și-a gătit propriile mese sănătoase până în prezent. Dimineața, tânăra preferă să mănânce omletele din albușuri de ou și fructe, în timp ce la prânz, se bucură de salate mixte făcute cu castraveți, roșii și vinaigretă.