Cum Echinacea ajută sistemul imunitar - MedizinDoc - Sfaturi și contribuții pentru o sănătate mai bună
O contribuție a echipei de redacție Medizin Doc din 29 ianuarie 2020
Astăzi toată lumea caută modalități de a-și consolida sistemul imunitar. În ultimii ani, unicul lor remediu pe bază de plante, care pare să ofere o ușurare ușor răcelilor și gripei și să susțină sistemul lor imunitar este Echinacea.
Ce este Echinacea?
Echinacea este unul dintre cele mai vechi și populare suplimente pe bază de plante din lume. Echinacea este o plantă nativă americană care este un luptător natural. Este clasificat ca agent imunostimulator, o substanță cunoscută pentru a stimula sistemul imunitar al organismului.
Cum funcționează sistemul imunitar?
Celulele albe din sânge fac parte din celulele corpului care alcătuiesc sistemul imunitar. Ele sunt prima linie de apărare a corpului. Atunci când un virus gripal intră în corpul unei persoane și se înmulțește, globulele albe din sânge apelează limfocitele T pentru ajutor și, de asemenea, acestea pot primi ajutor de la limfocite. Toate acestea împreună permit corpului să distrugă virușii care au intrat.
Echinacea funcționează diferit față de alte tratamente. Funcționează direct, distrugând germenii prin consolidarea sistemului imunitar al pacientului. Există unele dovezi că echinacea stimulează organismul să producă mai multe celule albe din sânge. De asemenea, stimulează eliberarea de interferoni. Acestea sunt folosite de corp ca arme de luptă. Echinacea ajută, de asemenea, la oprirea bacteriilor de la producerea unei enzime numite hialuronidază, care funcționează pe membrană și intră în țesuturi. Echinacea este, de asemenea, cunoscută pentru a ucide viruși precum Răceală și gripă, anihilate.
Cum să le luați
Acest lucru depinde de sistemul imunitar individual. Poate ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră în prealabil. Există unele boli pe care nu ar trebui să le luați Echinacea dacă aveți. În majoritatea cazurilor, este sigur pentru o persoană să ia trei sute de miligrame de trei ori pe zi.
Unii oameni iau Echinacea zilnic pentru a ajuta la prevenirea răcelii și a gripei. Alți oameni încep să-l inghită imediat ce simt o răceală și îl salută cu o linie de apărare.
Când au un copil, studiile despre modul în care echinacea le poate ajuta au fost în aer. Se recomandă administrarea copiilor cu vârsta cuprinsă între șase și treisprezece ani, jumătate din doza recomandată pentru adulți. Sub vârsta de șase ani ar trebui să se consulte cu medicul. Sistemul imunitar al copiilor funcționează diferit de cel al adulților, adesea nu și-au construit încă întregul sistem imunitar și trebuie să facă acest lucru înainte de a fi susținut cu suplimente pe bază de plante.
În timp ce echinacea doar câștigă teren în Statele Unite, a fost deja explorată în Europa. Echinacea a fost examinată într-un studiu controlat din Germania. Nimeni nu știa pe care îl vor primi. Persoanele care au luat Echinacea au prezentat infecții virale mai puțin frecvente și severe. Studiile continuă să arate că nu există efecte toxice în urma administrării acestui supliment alimentar pe bază de plante. Ca și în cazul oricărui medicament sau supliment, există unele efecte secundare, unele efecte secundare cu Echinacea sunt diareea. Acesta este cel mai frecvent efect secundar pe care l-a observat cineva.
Sunt multe lucruri pe care o persoană le poate face pentru a-și spori sistemul imunitar. Luarea Echinacea este doar unul dintre suplimentele pe bază de plante naturale pe care le putem lua. Studiile continuă să demonstreze eficacitatea acestui supliment și, pe măsură ce mai mulți oameni caută alte alternative, Echinacea va continua să crească în popularitate. Nu uitați să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice supliment alimentar, deoarece ar putea interacționa cu orice medicament pe care îl luați în prezent și poate provoca o reacție adversă.
Această postare tratează un subiect medical, un subiect de sănătate sau una sau mai multe imagini clinice. Acest articol nu este destinat autodiagnosticului și nu înlocuiește diagnosticul de către un medic sau specialist. Vă rugăm să citiți și să observați informațiile despre subiecte de sănătate aici! (DDP)