Cum este Hugh Jackman; este realizat pentru filmele Wolverine Sport and Health
Lăsarea unui loc de muncă de lungă durată este adesea un proces complicat, dar renunțarea la un rol iconic pe care l-ai petrecut aproape două decenii din viața ta locuind este cu totul altceva. După 17 ani și mii de ore în sala de sport, după Logan, Jackman a părăsit cu blândețe rolul care a definit o generație de X-Men.
La pregătirea filmului, Jackman a trecut prin regimul obișnuit strict de haltere și de numărare a caloriilor, dar există și o metodă specifică pe care a folosit-o pentru a obține acele aspecte zimțate.
El și-ar crește consumul de apă la 3 galoane pe zi cu câteva zile înainte de filmare, apoi în ultimele 36 de ore, ar reduce complet consumul de apă.
Deși aceasta a fost o metodă extremă de scăpare a apei (culturistii o folosesc adesea înainte de concurs), a funcționat în favoarea lui Jackman. Partea de deshidratare este cireașa de pe tort după câteva luni de dietă strictă și haltere.
Iată ce spune el:
„Se termină prin deshidratare. Nu face asta acasă; creșteți aportul de apă la aproximativ 10 litri (3 galoane) de apă pe zi, apoi vă opriți cu aproximativ 36 de ore înainte de fotografiere. Dar pentru că ai băut atât de multă apă, te enervezi tot timpul și nu mai ai nimic. Apoi pierzi aproximativ 10 kilograme de apă în greutate ",