Cum în altă parte Centenarii din Japonia

Actualizat la 01/04/2017 | 18:18 - publicat pe 04/01/2017 | 18:18

japonia

Pe măsură ce ciclistul centenar Robert Marchand a realizat o altă performanță, a pus în centrul atenției cei 65.000 de centenari japonezi.

Există 65.000 de centenari în Japonia, de trei ori mai mult decât în ​​Franța, care are 21.000. Desigur, populația japoneză totală este de 128 de milioane de locuitori, în timp ce cea a Franței este de doar 66 de milioane de locuitori. Faptul rămâne că, în proporție, există într-adevăr mai mulți centenari în Japonia decât în ​​Franța, ceea ce este, în ciuda a tot, campionul european al centenarilor.

Campion al Japoniei

Japonia este ferm stabilită pe podiumul centenarilor. Dintre cei 50 de oameni în vârstă din lume, 22 sunt japonezi. Japonia este, de asemenea, țara cu cei mai supercentenari, care au peste 110 ani.

Mâncat sănătos

Pentru a explica acest fenomen, vorbim adesea despre dieta japonezilor, care este bună pentru sănătate și, prin urmare, vă permite să trăiți mai mult.

Populația mănâncă multe fructe de mare, pește, alge marine, precum și orez, ridichi, varză, ciuperci. Consumă mai puține cărnuri roșii, unt, sare și zahăr decât în ​​Occident. Rata obezității în Japonia este de doar 3%.