Cum măsoară pulsul și de ce Biblioteca - cunoașterea te face să fii! TV - copii - bibliotecă - cunoștințe
Există o modalitate de a simți singur bătăile inimii: pentru a face acest lucru, vă măsurați pulsul. Dar cum o faci exact și de ce?
Inima din corpul unei persoane bate continuu, pompând astfel sânge în jurul corpului. De fiecare dată când lovește, un mic val de sânge se strecoară prin vene. Și puteți simți această mișcare.
Acest lucru funcționează deosebit de bine pe gât sau sub încheietura mâinii. Pentru a face acest lucru, așezați degetele arătător și mijlociu pe exteriorul încheieturii mâinii sub degetul mare. Ceea ce simțiți acum este pulsul, ritmul bătăilor inimii.
Pentru a o măsura, trebuie să contați. Câte accesări numărați în 15 secunde? Să spunem 20. Acum înmulțești 20 cu 4 - apoi obții numărul de bătăi pe minut, deoarece 15 (secunde) ori 4 sunt 60 (secunde) - un minut. În exemplul nostru sunt 80 de bătăi. De fapt, puteți conta pentru un minut complet, dacă doriți.
În funcție de starea corpului, pulsul se schimbă: Dacă vă este frică sau îndrăgostit sau nervos, pulsul crește.
Corpul este apoi în alertă. Mușchii sunt bine alimentați cu oxigen, astfel încât oamenii să se poată apăra rapid sau să fugă. Chiar dacă depui efort, ritmul cardiac crește. „Pulsul de odihnă”, adică pulsul în timp ce sunteți relaxat, este de aproximativ 70 de bătăi la un adult
pe minut, cu copii la aproximativ 100 și cu bebeluși chiar la 130 de bătăi pe minut! Și acum este rândul tău cu târgurile comerciale!