Cum o fac pe prietena mea să slăbească. Și ea o vrea și ea, dar doar vorbește și o face
5 răspunsuri
Trăiești împreună cumva sau ceva?
Apoi îi prindeam sub braț și mergeam împreună. Cei mai mulți dintre ei nu au motivația de a merge singur și atunci când cineva este acolo merge de multe ori mai bine sau ea merge cu tine mai des. Și, de preferință, gătiți împreună și cumpărați alimente. Apoi, puteți face față împreună și apoi puteți găti și feluri de mâncare delicioase din alimente sănătoase. Singur te simți adesea copleșit atunci când trebuie să te înveți totul singur, ca să spun așa. Și așa îi dai un pic de ajutor.
Dar cel mai bine este să nu renunți la totul atât de brusc și să mergi la sport de 5 ori pe zi, ci să simți sau să schimbi încet și constant. Cel puțin așa aș face-o
din păcate, încă nu trăim/nu trăim împreună. va dura ceva timp din cauza slujbei și studiilor mele, etc. da, știu despre motivație. Am pregătit deja să gătesc sănătos. dar când dulciurile și băuturile dulci, cu alte cuvinte pur și simplu zahăr suplimentar, duc la un exces de calorii în fiecare zi, nici mâncarea bună și un pic de mișcare nu ajută. Dar tocmai când încerc cu ușurință să răspund la el, este blocat complet. deci conform devizei "numărarea caloriilor este ceva pentru spa-uri" sau "fac sport acum" etc. i dar bine. direcția este corectă. dar „să nu te îngrași” este mai bine decât „să te îngrași mai încet”.
Susțin că se simte presată de tine și atunci nimic nu mai funcționează cu adevărat. Femeile sunt foarte sensibile la felul în care le privești și le tratezi. Își dă seama exact cum gândești despre ea (nu mai este atrăgătoare, bla, bla). Din contră, nu construiește exact asta.
Pierderea în greutate funcționează numai atunci când dă clic în cap. Orice presiune externă o înrăutățește. Pentru că acum bine-cunoscuta masă de frustrare se adaugă pentru că ea vrea, dar nu poate.
Nu dau niciun sfat de slăbire aici, deoarece am văzut prea des că informațiile despre greutate sunt foarte deseori incorecte.
Eventual. dacă ți-ai reconsidera vreodată atitudinea, atunci și ea ar observa asta.
Presiunea poate fi, de asemenea, dar mai subconștientă, pentru că acord o atenție deosebită dietei mele etc. ceea ce a făcut și tema mai prezentă pentru mine. este, de asemenea, destul de fierbinte să o spună așa. Vreau să o ajut și eu acolo; pentru că îmi cunosc foarte bine drumul prin sportul meu etc., dar asta este o problemă cu femeile, haha, este mai ușor să acumulezi presiune. a slăbit deja 20 kg și spune întotdeauna că știe cum să o facă. atunci înseamnă, dar uneori chiar nu are chef, dar apoi vrea cu adevărat să-mi schimbe atitudinea, etc., nu este atât de ușor. Ar trebui să-mi schimb dieta etc. pentru a-i arăta că acest lucru nu este important pentru mine. pentru că îi spun mereu că ar trebui/poate mânca ce vrea. O văd și așa, dar știu și eu; că nu își va atinge niciodată scopul așa. este doar un subiect cu adevărat dificil, deoarece suntem destul de diferiți acolo. ceea ce, de asemenea, nu este ceea ce își dorește cu adevărat. multumesc pentru raspuns
Ceea ce spun și gândesc femeile sunt două lucruri diferite. Acum sunt sigur că voi fi lapidat:-(
Distrează-te deoparte. Nu este atât de ușor, deoarece noi, femeile, suntem foarte homosexuali. Nu ne place să recunoaștem asta pentru că pare a fi slăbiciune și este.
Hormonii noștri ne fac să devenim foarte emoționanți, plângem despre fiecare M. și dorim o mie de lucruri simultan și apoi ne putem imagina minunat, dar implementarea eșuează de obicei.
Desigur, iubita ta poate avea o tiroidă subactivă. Acum voi fi lapidat din nou pentru că mulți văd asta ca o scuză.
Eventual. mergi la medic cu ea și apoi o lași să verifice. Dacă este cu adevărat subactivă, cantități mici de Euthrox vă pot ajuta.
Pentru că a fi subactiv te obosește și te lenește și ai probleme cu metabolismul. Nu trebuie exclus niciodată. Poate avea la fel de ușor un deficit de vitamina D (foarte des în acest an, în special).
Vedeți că poate avea multe cauze. Este cu adevărat mai ușor cu bărbații.