Cum pot afla câte calorii am consumat (pierd în greutate)
Bună dimineața, orele bune de prânz sau chiar seara bună, telefoanele mele mobile au rămas fără baterie și așa că sănătatea Samsung nu mi-a putut conta pașii, după aceea am enumerat km pe care i-am alergat, care erau 3,8 km, adică 5429 de pași. Cum pot afla câte calorii este?
5 răspunsuri
Îți iei telefonul mobil, conectezi cablul. Ai pus celălalt capăt în buric.
Toate glumele deoparte, asta diferă pentru toată lumea și depinde și de viteză.
Contoarele de calorii care sunt conectate la corp nu sunt încă pe deplin dezvoltate, dar sunt sigur că vor veni!
Uită-te la shealth în celelalte zile, deci cât ai mers acolo și cât ai folosit-o și apoi pur și simplu împarte kcal prin pași
Rulând din nou ruta și asigurându-vă că bateria este încărcată.:-D
Regula celor trei: câte calorii ardeți într-un singur pas?
întrebări similare
Așa că folosesc contorul de fitness Samsung, care spune câți pași ai parcurs. Astăzi am făcut aproximativ 24.000 de pași și a spus că activitatea a fost de 700 kcal și 1500 de calorii atunci când a fost consumată. Câte calorii am folosit de fapt? 1500 într-un fel sună nerealist .
Ardeți aproximativ 1200kcal într-o stare de repaus. Dar dacă fac 10.000 de pași pe zi, ard încă 400 kcal. Asta înseamnă că am consumat 1600kcal pe zi? Sau cum calculezi asta?
Obișnuiam să-mi număr pașii cu „sănătate”, dar de câteva săptămâni am un tracker de fitness, ambele arată aproximativ același număr de pași, dar tracker-ul potrivit spune că am ars 258 de calorii și cu sănătate 342 ? Ce este acum corect?
Știe cineva dintre voi cum să dezactivați pedometrul în aplicația de sănătate (Apple iPhone)? Simt doar că consumă bateria și nu trebuie neapărat să știu câți pași am făcut într-o zi.
Apreciez fiecare răspuns util:)
Voi avea 16 ani în noiembrie și voi avea 1,55 m înălțime. Câte calorii ar trebui să mănânc? Sau ar trebui să las calorii să conteze? La ce vârstă ar trebui să număr calorii
Am 29 de ani și 153 cm înălțime și 55,3 kg. Aș vrea să știu câte calorii consum făcând 8.500 de pași pentru o plimbare. Mulțumiri ! Nu există răspunsuri inutile, vă rog!
Există trackere de fitness care numără caloriile în timpul antrenamentului de forță, nu doar caloriile calculate de pași?
Aplicația mea îmi arată următoarea imagine chiar acum ... dar nu consumi atât de multe calorii cu 55 de pași sau?
Bună ziua, am văzut deja mulți oameni că o diagramă este afișată în aplicația iPhone Health și diagrama arată apoi câți pași ați executat, de exemplu, dar spune indiferent cât de mult nu rulez (adică nu există date în interior) trebuie să activez ceva sau să setez ceva astfel încât aplicația să mă măsoare în cele din urmă tensiunea arterială sau să-mi numere pașii? Ajutor.
Bună comunitate! Am o întrebare, câte calorii folosești pe flotare? LG
Salut! Tocmai am început să număr calorii zilele trecute. Funcționează bine, dar nu știu cum să calculez caloriile din mâncarea din farfurie, de exemplu?
Deci, odată ce am gătit ceva și știu câte calorii totale are, cum pot afla cât este porția din care mănânc?
Nu știu cum să o exprim mai simplu, de aceea probabil că nu voi găsi nimic pe net: 'D
Va multumesc pentru raspuns ! ♥
Am alergat 20 km pe plajă în total (pașii au fost numărați de iPhone) câte calorii am ars aș fi interesat. Am mers încet.
Am un iPod 5 și aș dori să știu cum pot obține aplicația de sănătate pentru a număra pașii: D sau hardware-ul corespunzător nu este încă instalat? SW 8.1.3
Câte calorii mai arde creierul când vizionezi un film timp de o oră decât când dormi în acea oră?