Cum să calculați cu exactitate data ovulației dvs. Vania®
Fertilitatea sau capacitatea de a procrea, merge mână în mână cu evoluția ciclului ovulației: aceasta din urmă este marcată la femei prin maturarea unui ovul și eliberarea acestuia din ovare odată maturizate. Această expulzare se numește ovulație. Ovulul va putea apoi să întâlnească sperma prezentă și, probabil, să fie fertilizat !
CICLUL DE OVULAȚIE: IDENTIFICAREA CELOR CEL MAI FERTILE PERIOade
Identificarea precisă a datei ovulației ajută la direcționarea perioadei în care cuplul este cel mai probabil să conceapă un copil. Oul și sperma supraviețuiesc 24 de ore și respectiv 4-6 zile în organele genitale feminine. Perioada cea mai fertilă acoperă, prin urmare, câteva zile înainte de ovulație și ziua ovulației.
Se estimează că două acturi sexuale pe săptămână nu vor rata cu siguranță perioada fertilă a ciclului !
CALCULAȚI DATA HIPOTETICĂ A OVULAȚIEI DVS.
În general, datele și lungimile ciclului feminin sunt medii. Durata medie a ciclului este de 28 de zile de la prima zi a menstruației. Ovulația ar avea loc la aproximativ 14 zile după data ultimei perioade și cu 14 zile înainte de următoarea.
De fapt, durata ciclului variază de la femeie la femeie. Astfel, unii au cicluri de 30 sau chiar 32 de zile. Data ovulației depinde de această durată.
Dacă ciclul este mai lung, de exemplu 32 de zile, ovulația ar trebui să aibă loc în a 18-a zi de la prima zi a menstruației.
La unele femei, faza postovulatorie poate fi mai scurtă și menstruația poate să apară la 12 sau 13 zile după ovulație.