Cum să oferiți primul ghiveci al bebelușului
Începeți diversificarea
Nu o putem spune suficient, dar etapa de diversificare este crucială! Chiar dacă laptele matern este cel mai bun aliment posibil deoarece conține tot ce are nevoie un bebeluș, nu mai este suficient pentru a-i satisface nevoile în jurul vârstei de 8 luni, așa că încercați să introduceți alimente solide de la 4 la 6 luni. Acest lucru nu numai că va satisface noile nevoi ale bebelușului, ci îl va pregăti încă de la o vârstă fragedă pentru o dietă sănătoasă, echilibrată și diversă. Înainte de a începe acest pas important, este recomandat să discutați cu medicul pediatru.
Există câteva indicii care vă vor ajuta să știți când bebelușul este pregătit pentru etapa de diversificare a alimentelor: abilități motorii musculare ale gâtului dobândite, mai multă foame decât de obicei, interes pentru alimentele necunoscute când vede pe cineva mâncându-le etc.
Primul vas, prima lingură pentru bebeluși
De la începutul diversificării, odată cu introducerea alimentelor solide, bebelușului i se poate oferi lingurița. Această nouă etapă poate fi complicată și poate dura mult timp pentru a fi acceptată de copil. Astfel, nu ar trebui să-l forțezi niciodată, ci mai degrabă să încerci să i-l prezinți la intervale regulate până la acceptarea lui.
Pentru ca acesta din urmă să fie mai rapid, cel mai bine este să așteptați până când bebelușul este bine dispus și flămând.
➜ Pentru un bebeluș, preferați o lingură de plastic rotunjită! Va fi mai puțin rece, neascuțit și nu va deteriora gingiile bebelușului. Ar trebui să fie adaptat la dimensiunea mâinii sale. În toate cazurile, pariați pe o linguriță 😉
„La fel, trebuie să-i schimbi poziția, deoarece el nu va mai fi împotriva ta. Pentru a face trecerea mai ușoară la scaun, puteți începe prin a-l lua în poală: va fi mai puțin confuz.
➜ Amintiți-vă că trebuie introdus un singur aliment nou la un moment dat pentru a face față alergiilor alimentare și nu pentru a amâna copilul când vine vorba de arome noi: el trebuie să le asimileze unul câte unul. (Vezi articolul nostru despre alergiile alimentare)
Și nu vă faceți griji dacă primele teste sunt neconcludente: este normal, deoarece bebelușul nu este încă obișnuit să mestece și să mute mâncarea în gură. !
Ai probleme cu acea primă oală pentru bebeluși ?
În primul rând, răbdarea este cheia. Nu insistați dacă bebelușul nu dorește aceste alimente solide. Pur și simplu nu este pregătit să lase textura moale a sânului/biberonului și nu arată încă interes pentru această nouă dietă. În plus, o diversificare care începe mai târziu de 6 luni nu reprezintă o dramă în sine, deoarece nevoile în nutriție și creștere continuă să fie satisfăcute până la 2 luni mai târziu. Fiecare bebeluș are propriul ritm: depinde de ei să aleagă când sunt gata să guste noi arome și texturi.