Cum să planifici alimente și meniuri la; avans și metodic - Mama s; organizat
Zilele trecute mi-am imaginat că ar fi o idee bună dacă cineva ar inventa o pastilă care nu ne va face să mâncăm. Într-adevăr, am economisi timp prețios, deoarece nu ar mai fi nevoie să facem cumpărături sau să mâncăm, nici mai multe feluri de mâncare. De asemenea, am economisi mult spațiu prin îndepărtarea frigiderului și a dulapurilor alimentare ...
Aveți, de asemenea, acest gen de idee ciudată, uneori, când, în anumite zile, singurul lucru pe care îl puteți găsi răspunzând la întrebarea veche de „Ce mâncăm în seara asta?” este: "Nu știu deloc!" ?
Așa este, când vii acasă dintr-o zi încărcată cu toate ocupațiile zilnice, ești obosit sau stresat, singurul îndemn este să te relaxezi și să-ți iei puțin timp să respiri și ajungi. ! Un sentiment de descurajare și oboseală profundă vine asupra ta. Te afli confruntat cu realitatea dură a golului frigiderului tău sau cu lipsa totală a unui plan de masă ... Și totuși trebuie să găsești ceva care să-ți hrănească familia. !
Dar, recunoașteți că a mânca în familie în timp ce împărtășiți o masă bună de casă, pregătită cu ingrediente bune, sănătoase și de sezon, este încă mai plăcut decât înghițirea capsulelor. Și asta este ceea ce facem luând suplimente alimentare și vitamine pentru a completa deficiențele pe care le avem din cauza unei diete slabe.
Deci, înainte de a vă putea spune că v-ați săturat cu adevărat și doriți să existe o pastilă minune, vă puteți organiza planificându-vă alimentele și meniurile în avans. Vă ofer un sistem dovedit, care este potrivit pentru mulți oameni.
Prea complicat ? Imposibil ? Ați încercat fără succes? Rămâneți pozitiv și concentrați-vă asupra a ceea ce aveți de câștigat din aceasta !
4 avantaje ale înființării unui sistem de curse și meniuri planificate în avans
Primul beneficiu pe care îl veți obține de la noua dvs. organizație și cel mai important în opinia mea este al dvs. liniste sufleteasca. Au dispărut întrebările „ce naiba am de gând să mănânc în seara asta?” Sau „Mi-e foame, când mâncăm?” Gândiți-vă la ușurarea de a nu vă face griji în fiecare zi! Odată cu implementarea acestui sistem, veți decide asupra unei perioade din săptămână pentru a planifica cumpărături și meniuri săptămânale și nu va trebui să vă întoarceți la el după aceea.
Al doilea avantaj este că vei implică întreaga familie în proces. Vei alege un timp cu familia ta pentru a planifica meniurile. Găsirea ideilor nu va mai fi responsabilitatea dvs. exclusivă, soțul și copiii vor fi preocupați. Mai mulți oameni în jurul programului, ceea ce face mai multe idei! Iar mamei care sunteți va fi scutită de aceste mici fotografii stresante atunci când rămâneți fără idei sau inima pentru a lucra.
Atunci este sigur că vei putea evitarea meselor de ultim moment sau a meselor gata preparate sau congelate. Prea grase și prea sărate, veți admite că nu sunt întotdeauna cele mai bune, nici pentru gust, nici pentru sănătate. Mesele ar trebui să rămână un moment de convingere și plăcere pentru toată lumea. Vă veți simți, fără îndoială, mândru și mulțumit să vedeți că toată lumea se bucură de o masă de casă, chiar planificată în prealabil.
În cele din urmă te duci economiseste bani ! În primul rând, veți economisi timp după ce veți obține rulmenții și sistemul funcționează fără probleme. Acesta este un câștig semnificativ! De asemenea, veți câștiga bani pentru că veți putea face cumpărături într-un mod motivat. Gata cu deșeurile, deoarece toate produsele cumpărate vor fi consumate. Nu veți mai arunca produsele expirate, deoarece acestea au fost uitate în partea de jos a frigiderului. Veți beneficia de prețuri atractive, deoarece veți cumpăra produse sezoniere și produse la promoție.