Cum să scapi de toxinele acumulate în organism se face cel mai bine într-un mod gustos, simplu și
O băutură care trebuie băută de două ori pe an.
Nutriționiștii recomandă curățarea corpului cel puțin de două ori pe an. Cu dieta corectă puteți îmbunătăți digestia și sistemul imunitar, ceea ce duce la o curățare internă a organismului. Dacă toxinele rămân în organism pentru o lungă perioadă de timp, pot rezulta boli grave.
De data aceasta vă prezentăm o rețetă populară care a fost adesea folosită în partea noastră de lume cu secole în urmă. A fost numit elixirul tinereții și al sănătății, deoarece întărește corpul, întinerește vasele de sânge, reduce oboseala, îmbunătățește circulația sângelui în mâini și picioare și crește excreția de urină. În plus, combinația este un adevărat avantaj pentru memorie și concentrare, scade tensiunea arterială, vindecă arterioscleroza, constipația ...
Un aspect important al amestecului de chefir-hrișcă este reglarea nivelului de zahăr din sânge. Această băutură are, de asemenea, un efect de curățare asupra sistemelor intestinale și ale vaselor de sânge. Să nu uităm de influența pozitivă asupra funcției pancreasului. Unii cred, de asemenea, că această băutură poate vindeca complet problemele pancreatice ...
1 lingură de făină de hrișcă
2 dcl kefir
1 lingură miere (la discreția dvs.)
Pregătire:
Este important să pregătiți băutura cu o zi înainte. Se amestecă bine toate ingredientele seara și apoi se lasă să se odihnească la frigider peste noapte. Această băutură este destinată să înlocuiască micul dejun și este foarte important să nu se mănânce nimic altceva până la trei ore după aceea (atâta timp cât este nevoie pentru a fi digerată hrișca).
Kefirul din făină de hrișcă ar trebui să fie bucata dvs. de fructe cel puțin două săptămâni pe an. După câteva zile veți observa o îmbunătățire a stării de bine și a digestiei. Asigurați-vă că utilizați hrișcă organică de înaltă calitate.